擁有一頭烏黑濃密的頭發(fā)，讓人看起來是比較有氣質(zhì)的。但被脫發(fā)困擾的大家，有哪些對生發(fā)有好處的方法呢?
首先就是調(diào)節(jié)飲食，均衡營養(yǎng)，平時的飲食要注意。頭發(fā)的營養(yǎng)主要來源于食物，平時可多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質(zhì)和維生素以及含蛋白質(zhì)較多的食物。
然后我們需要調(diào)節(jié)情緒，減輕壓力并適當(dāng)鍛煉。下班后可多多參加一些健身運動也是不錯的選擇，以此來促進(jìn)身體血液循環(huán)和血液供應(yīng)，從而促進(jìn)頭皮健康和毛發(fā)生長。
還有呢，頭發(fā)不能頻繁洗，夏天很多人認(rèn)為頭發(fā)油的快，就一天清洗幾次，但這樣的頻次其實是不好的，反而會讓脫發(fā)現(xiàn)象出現(xiàn)甚至增加。隔1-2天洗一次為好。
如何讓頭發(fā)濃密？荒漠變綠洲！
如果是雄激素源性脫發(fā)和斑禿引起的頭發(fā)稀疏、脫發(fā)，該如何讓頭發(fā)濃密呢?相信很多患者朋友對米諾地爾并不陌生，此產(chǎn)品分男女：女性使用為2%濃度，男性推薦使用為5%濃度，男女區(qū)別使用，女性專屬規(guī)格，避免多毛癥發(fā)生;男性使用生發(fā)更高效，快速擺脫脫發(fā)煩惱。
當(dāng)前市面上米諾地爾品牌眾多，主要分為泡沫和滴劑兩種，在這些品牌中Rogaine培健可謂是行業(yè)鼻祖，使用米諾地爾做生發(fā)劑的品牌，Rogaine培健已經(jīng)有了一定的名氣和口碑。
而一些對米諾地爾有研究的小伙伴也會有疑問：有些頭皮敏感的人群使用市面上的米諾地爾產(chǎn)品會過敏，該怎么辦呢?這是由于現(xiàn)在國內(nèi)的蔓迪米諾地爾、達(dá)霏欣米諾地爾搽劑中都普遍含有丙二醇作為溶解劑，很多小伙伴會對這個成分產(chǎn)生過敏，引發(fā)頭皮灼熱、刺痛感，所以很多脫發(fā)患者苦于找尋不到真正適合自己的生發(fā)藥品。
但美國Rogaine很好的解決了這一問題。在其泡沫款米諾地爾的成分中，將作為溶解劑的丙二醇更換為更為溫和的甘油，實現(xiàn)了溫和不致敏，敏感肌膚也可以放心的用起來啦!
作為暢銷美國三十年的大品牌，之前Rogaine培健米諾地爾生發(fā)購買渠道主要通過海淘，且山寨橫行，大家需要注意辨別，Rogaine培健在國內(nèi)的注冊商標(biāo)為培健®，天貓Rogaine海外旗艦店也已經(jīng)正式入駐，購買真正的Rogaine培健米諾地爾產(chǎn)品，然后堅持使用，你還怕長不出一頭秀發(fā)嗎?
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