親密關系是人際關系的一種，雙方通過相互間的深知和了解而增加彼此的好感度。家庭、婚姻、戀愛、性愛等關系都屬于親密關系的范疇。平等健康的親密關系是通往幸福的途徑，關系到人類一生的福祉。
(知名心理學作家盧熠翎)
知名作家盧熠翎先生曾經在一次發(fā)言中表示，一段好的親密關系肯定是親密有間的。當個體的我進入親密關系群體的“我們”時，他們相融在一起，但是他們又有各自的空間，可以退回到自己的空間里面。所以在親密關系中的人，有的時候是自己、是自我，有的時候是群體，是我們，好的親密關系是不會被對方所控制的。在戀愛的初期，彼此不需要為對方負太多責任，不需要進入太深的關系，所以兩個人相互覺得很新鮮，感覺非常釋放。彼此可以如此地投入、放松，所以那個時候雙方展示出來的面比較多。但是隨著關系慢慢深入，隨著各種各樣事件發(fā)生，你會發(fā)現親密的品質、親密度數值，會慢慢下降。
(知名心理學作家盧熠翎)
盧熠翎表示原因有很多，但更多的是因為雙方在多次沖突之中、多次的交手、互動中，發(fā)現需要關上一點門，門開得太大，敞開太多會受傷害。隨著關系的深入，通過幾次的否定和不接納，慢慢關系凝固了，這個時候心門彼此開始疏遠了。所以雙方彼此都會把自己的內在慢慢封閉一點，然后兩個人就會越來越疏遠，這種疏遠度是很難恢復的。
當然我們沒有辦法強行要求伴侶去打開他的心，否則你會嚇到他，也沒有辦法強行要求對方來接納你打開的心，他也會嚇壞的。所以當對方沒有空間和準備的時候，這一切都會嚇壞到對方。
(知名心理學作家盧熠翎)
盧熠翎表示，在親密關系中，女性期待的是關系和感覺，男性考慮的是行為和目的。男性害怕在這段關系中被馴化、被控制，所以每次對女性表達出喜歡的情緒，都會感覺降低了自己的力量感，自己會變得不可控，感覺到自己會被操控，失控很危險。但其實一個真正能夠打開心的人，他才是真正有力量的。因此我們可以借助親密關系中的親密和敞開度，去看看你自己的內在。
一個好的伴侶會讓你在關系中會得到滋養(yǎng)、得到互動，你會學會分享歡慶，你學會如何激情敞開，該如何表達愛。如果你身邊的最重要的關系發(fā)生了問題，就是在提醒你，你需要去看見問題，同時需要去修復這個情感課題。所以，親密關系是自我覺察，修復創(chuàng)傷最好的鏡子，去看一看你的內在是否足夠有力量，足夠統(tǒng)一，是否足夠愛自己，吸引一個跟你匹配的高能量的伴侶——內在精神高度對等的伴侶。
(知名心理學作家盧熠翎線下分享會)
最后，盧熠翎表示，任何好的關系，想要我們維護的關系，都需要去觀察、傾聽對方，彼此讓步和同步。因此在關系中才會真正地學會凝視，學會袒露自己的脆弱，學會享受關系中的互動和舞動，學會付出和跟隨，學會要求，學會彼此平衡。
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