《2022年中國健身行業(yè)數(shù)據(jù)報(bào)告》顯示，2022年受疫情影響，線下健身場館參與運(yùn)動(dòng)健身的人數(shù)有所下降，但危中有機(jī)，中國體育運(yùn)動(dòng)和全民健身的熱度空前高漲，加入體育鍛煉和運(yùn)動(dòng)健身行列的人口基數(shù)整體大幅上漲。在此背景下，如何更好的完善健身場景，成為了更多企業(yè)發(fā)展重點(diǎn)，錸鍶信息旗下高端智能硬件品牌75派智能跳繩T40L新增間歇跳功能，讓運(yùn)動(dòng)更有趣，讓健身更專業(yè)，讓減肥效果更有效。
圖：75派智能跳繩T40L 間歇跳新功能
具體來看，智能跳繩T40L新推出的間歇跳功能，當(dāng)智能跳繩T40L連接上派健康A(chǔ)PP，跳友就可以根據(jù)自身情況，自行設(shè)定將一組長時(shí)間的跳繩拆分成幾組，分段間歇完成既定跳繩任務(wù)。同時(shí)搭配HIIT高強(qiáng)度間歇跳繩計(jì)劃，就能實(shí)現(xiàn)進(jìn)一步提升燃脂瘦身效果。
HIIT是指高強(qiáng)度間歇性訓(xùn)練，一種可以在短期內(nèi)提高心率，燃燒更多熱量的運(yùn)動(dòng)方法。研究人員發(fā)現(xiàn)，相對于強(qiáng)度一成不變的運(yùn)動(dòng)，穿插了高強(qiáng)度的變換強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)(68%~92%最大攝氧量)，雖然運(yùn)動(dòng)的總熱量消耗并沒有明顯提高，但是運(yùn)動(dòng)后恢復(fù)期的靜止攝氧量明顯提高了。這也就是說，變換的高強(qiáng)度訓(xùn)練可以讓減脂和消耗熱量的效果持續(xù)很久。
圖：派健康初級(jí)跳繩HIIT課程內(nèi)容
此外，為了更好的幫助用戶設(shè)定自己的HIIT高強(qiáng)度間歇跳繩計(jì)劃，派健康A(chǔ)PP貼心提供了專業(yè)且免費(fèi)的初級(jí)和高級(jí)跳繩HIIT兩套課程，可滿足不同用戶不同運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度水平的需求，方便大家隨時(shí)跟練。同時(shí)，派健康A(chǔ)PP不僅可以實(shí)時(shí)記錄跳繩次數(shù)、時(shí)長、卡路里消耗、絆繩次數(shù)、最大連續(xù)跳繩次數(shù)、最快頻次等維度的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，更可以通過大數(shù)據(jù)進(jìn)行智能運(yùn)動(dòng)分析和壓力監(jiān)測，還能夠?yàn)橛脩籼峁┙】颠\(yùn)動(dòng)指導(dǎo)，幫助用戶可以在了解自己運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)水平的同時(shí)，制定循序漸進(jìn)的健康運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，讓日常運(yùn)動(dòng)健康狀況一手掌握。
可以說，當(dāng)智能跳繩旗艦T40L有了間歇跳的新功能，搭配派健康上跳繩HIIT的免費(fèi)課程，你僅需每天花費(fèi)20分鐘左右的跟練運(yùn)動(dòng)時(shí)間，就可以提升燃脂瘦身的效果。再配合跳前熱身，跳后拉伸的課程，堅(jiān)持HIIT間隙跳繩法，在短時(shí)間內(nèi)就可以看到瘦腹瘦腿的效果。
圖：75派智能語音跳繩T40L三色：薄荷綠、象牙白、煙霞紫
不僅如此，智能跳繩T40L的手柄頭部采用超高品質(zhì)不銹鋼清油軸承，確保每一次跳動(dòng)旋轉(zhuǎn)都能靈活順暢不繞繩，讓你每次跳繩絲滑順暢，手感極佳。其還搭載了專屬定制語音芯片，搭配高保真喇叭單元，智能跳繩手柄在不連接APP的狀態(tài)下也能實(shí)時(shí)播報(bào)跳繩運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)及運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，保證在跳繩過程中可以讓用戶隨時(shí)關(guān)注運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，確保心率能達(dá)到燃脂心率區(qū)間，方便掌握自己的運(yùn)動(dòng)速度。
圖：派健康A(chǔ)PP運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)報(bào)告
需要提醒的是，運(yùn)動(dòng)減肥一定要講究循序漸進(jìn)，身處不同階段的跳友需要根據(jù)自己的身體情況，選擇循序漸進(jìn)的方式，健康運(yùn)動(dòng)科學(xué)瘦身。
黨的二十大報(bào)告指出，要促進(jìn)群眾體育和競技體育全面發(fā)展，加快建設(shè)體育強(qiáng)國。“目前我國體育消費(fèi)規(guī)模約為1.5萬億元，預(yù)計(jì)2025年將增長至2.8萬億元?；诖?，未來，75派將不斷完善系列智能跳繩產(chǎn)品，滿足更多人群、更多場景、更多元化的需求，為智能運(yùn)動(dòng)行業(yè)注入新途徑、新想法、新動(dòng)力，促進(jìn)全國運(yùn)動(dòng)健身潮持續(xù)進(jìn)行中，更好的守護(hù)用戶健康，為全民健身增磚添瓦。
現(xiàn)在快來和75派一起打卡跟練吧!擁有健康體魄，滿足減肥需求。
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