暑去涼來(lái)，立秋已至。立秋之時(shí)，盛夏余熱還未消退，仍處于高溫中，但總體的趨勢(shì)是變涼，夏季的悶熱感也會(huì)逐漸減退，自然界陽(yáng)氣漸收，陰氣漸長(zhǎng)，人體代謝也進(jìn)入“陽(yáng)消陰長(zhǎng)”的過(guò)渡時(shí)期，此時(shí)也是各種疾病的高發(fā)期，體質(zhì)虛弱人群稍不注意就可能患上“換季病”。墨跡天氣通過(guò)提供全方位氣象預(yù)報(bào)和生活服務(wù)功能為大家提供秋季健康生活指南，陪伴用戶舒適度過(guò)立秋時(shí)節(jié)。
夏秋交替防治“換季病”，健康提醒來(lái)支招
立秋雖然預(yù)示著秋天的開(kāi)始，但熱氣消散和氣溫降低都需要時(shí)間，常說(shuō)“秋已立，暑難消”。面對(duì)氣溫的變化，合理使用空調(diào)可以有效提升居家舒適度，墨跡天氣「空調(diào)開(kāi)啟指數(shù)」綜合考慮了當(dāng)日溫度、濕度等氣象數(shù)據(jù)及連續(xù)三天的溫度情況，并結(jié)合人體生理與健康要求進(jìn)行綜合分析可提供適宜的空調(diào)使用指南，幫助用戶合理規(guī)劃空調(diào)使用時(shí)長(zhǎng)和溫度建議，在感受自然溫差變化的同時(shí)又能有效避暑。
立秋正處于夏秋交接之際，也是流感高發(fā)時(shí)期，抵抗力較差的人群容易被流感病毒侵襲。流感是一種由流感病毒引發(fā)的急性呼吸道傳染病，具有傳播迅速，感染性強(qiáng)的特點(diǎn)，因此在出行時(shí)，避開(kāi)人流密集場(chǎng)所和流感病毒活躍地區(qū)十分必要。墨跡天氣「流感預(yù)報(bào)」能提供科學(xué)且精確到每日、每小時(shí)的流感預(yù)報(bào)，用戶出門(mén)前可通過(guò)「流感預(yù)報(bào)」查看本地流感擴(kuò)散等級(jí)，根據(jù)防范建議提前做好相應(yīng)的防護(hù)，減少感染幾率;計(jì)劃進(jìn)行跨區(qū)域通勤時(shí)，還可查看附近流感病例分布，避開(kāi)流感高發(fā)地區(qū)。此外，立秋之后氣候逐漸干燥，蒿屬、豚草、藜科、葎草等易過(guò)敏植物擴(kuò)散性變強(qiáng)，過(guò)敏體質(zhì)者容易“中招”，墨跡天氣「過(guò)敏預(yù)報(bào)」綜合考慮多種氣象條件和過(guò)敏因素，利用精準(zhǔn)的LBS定位功能，結(jié)合用戶所在的環(huán)境和實(shí)時(shí)氣象條件，為用戶提供個(gè)性化的過(guò)敏原信息和防護(hù)建議。
圖：墨跡天氣空調(diào)開(kāi)啟指數(shù)、流感預(yù)報(bào)、過(guò)敏預(yù)報(bào)
秋季鍛煉好時(shí)節(jié)，科學(xué)運(yùn)動(dòng)解“秋乏”
夏去秋來(lái)，氣候由炎熱變得涼爽宜人，人體出汗減少，機(jī)體進(jìn)入到了一個(gè)周期性的休整階段，水鹽代謝開(kāi)始恢復(fù)平衡。但由于身體在夏季時(shí)損耗的陰津未恢復(fù)，陰津陽(yáng)氣皆不足，故而人們常感到一種莫名的疲憊感，也就是人們常說(shuō)的“秋乏”。要想有效驅(qū)除“秋乏”，可以在戶外進(jìn)行打球、散步、慢跑、做健身操等有氧運(yùn)動(dòng)，以緩解身體困倦乏力的狀態(tài)。
用戶在進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)前，可使用墨跡天氣「運(yùn)動(dòng)指數(shù)」合理安排鍛煉時(shí)間。「運(yùn)動(dòng)指數(shù)」基于實(shí)時(shí)的氣象數(shù)據(jù)，綜合考量了氣象因素和環(huán)境對(duì)人體的影響，包括紫外線、風(fēng)力、氣壓、溫度以及光照等，為用戶提供是否適合外出活動(dòng)的指導(dǎo)建議。此外，針對(duì)不同的運(yùn)動(dòng)需求人群，還提供了「晨練指數(shù)」和「廣場(chǎng)舞指數(shù)」，用戶可根據(jù)自身情況選擇合適的戶外活動(dòng)，保證身體不受外界不良條件的影響達(dá)到鍛煉身體的目的。
圖：墨跡天氣運(yùn)動(dòng)指數(shù)、晨練指數(shù)、廣場(chǎng)舞指數(shù)
作為專業(yè)的氣象服務(wù)平臺(tái)，墨跡天氣不僅能為用戶提供精準(zhǔn)的氣象預(yù)報(bào)服務(wù)，還將個(gè)性化服務(wù)延伸至生活場(chǎng)景，深入洞察用戶多元化氣象服務(wù)需求，為用戶打造貼心的生活服務(wù)功能。相信在墨跡天氣的陪伴下，每位用戶都能夠安穩(wěn)度過(guò)立秋時(shí)節(jié)。
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