(原標題:辟谷減肥:“大師”稱意念發(fā)功可治?。?
新京報記者調(diào)查辟谷班,3-7天收費千元或數(shù)千元;“大師”為學(xué)員點穴止餓,稱辟谷可治愈糖尿病、癌癥
一名辟谷老師正在給學(xué)員點穴,聲稱“點了穴就不會覺得餓”。
5月30日,辟谷老師正帶領(lǐng)學(xué)員修習(xí)“服氣”從而汲取宇宙能量。
工作人員剛收到一名學(xué)員的錢,“3天精品班”為2380元/人。
5月28日,海淀區(qū)鳳凰嶺一座農(nóng)家院里,辟谷老師平躺著,向?qū)W員傳授“上古能量驅(qū)寒服氣法”,稱不僅可以汲取宇宙能量,還能驅(qū)寒、驅(qū)濕、調(diào)理睡眠。 A08-A09版攝影/新京報記者 大路
隨著人們對養(yǎng)生的看重,各類辟谷養(yǎng)生修行班日漸流行,加入其中的人也越來越多。
新京報記者調(diào)查發(fā)現(xiàn),一般的辟谷班收費千元,甚至數(shù)千元。他們宣稱辟谷不但能減肥,還可以治愈高血壓、糖尿病和癌癥。
他們讓學(xué)員們通過修習(xí)來汲取宇宙能量排出體內(nèi)濁氣,甚至讓學(xué)員們默念某位身患疾病的學(xué)員名字,以達到用意念治病的目的。
在辟谷班里,有人覺得“神奇”,有人懷疑被騙。
醫(yī)生或醫(yī)學(xué)專家指出,并非所有人都適合辟谷,即使通過短時間斷食達到減肥目的,也應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進行。
參加辟谷減肥班首日,張琳做得最多的動作是盤坐、踮腳震動手臂。
她也想心無雜念地汲取宇宙能量。但她實在太餓,于是在休息時,偷偷吃了花生和牛奶。
5月28日-30日,包括張琳在內(nèi)的30多名學(xué)員,集結(jié)在海淀區(qū)鳳凰嶺一處農(nóng)家院里,進行為期3天的清水辟谷。
餓、難受、好點兒了、更難受了……這些感受在學(xué)員身上輪番上演。
學(xué)員修習(xí)“服氣”后仍喊餓
身材嬌小的張琳體重曾不到100斤,近半年她胖了20斤,看到朋友推薦辟谷減肥班的消息后,她從沈陽來了北京。
5月27日報到時,張琳稱完體重、量了血壓,被工作人員叮囑從當(dāng)晚起便不能吃飯。她放下新發(fā)的禪修服,跑到村里小賣部買了酸奶、牛奶和花生?!跋瘸孕|一墊,馬上就不能吃了?!?/p>
所謂辟谷,源自道家養(yǎng)生中的“不食五谷”,主張不食不餓,并非簡單的斷食和絕食。
此次張琳參加的清水辟谷,被告知在3天內(nèi)只能喝水,不能吃飯,以“服氣”補充能量?!胺狻奔戳?xí)練功法,吸收宇宙能量,排出體內(nèi)濁氣。
在鳳凰嶺一座農(nóng)家院里,兩層小樓供學(xué)員住宿和上課。學(xué)員們的一日三餐,就是在院子里練功“服氣”。
“服了氣你們就不餓了,就有了能量?!币幻o導(dǎo)員說。在這座農(nóng)家院里,除了帶練老師,還有多名輔導(dǎo)員對學(xué)員進行指導(dǎo)解惑。她們都是義工,自稱都有辟谷7天、21天甚至49天的經(jīng)歷。
28日辟谷第一天,帶練老師李某教給學(xué)員們?nèi)追夤Ψā傲衷E服氣法”“龍騰九式”和“上古能量驅(qū)寒服氣法”。
“六字訣服氣法”要求學(xué)員掐指彎腰,指尖向下,嘴里依次發(fā)出“噓”“呵”“呼”“嘶”“吹”“嘻”的聲音。之后起身,雙臂置于頭頂,兩腳顛三下,將“宇宙能量”灌入體內(nèi),隨后雙手合十,憋氣9秒,將口中津液和氣吞下,送至下丹田。再重復(fù)掐指彎腰動作,如此循環(huán)18次。
在介紹“龍騰九式”時,李某說了句“也就是養(yǎng)生保健操”。每一式都有特殊的名字,同樣每式18次。收功時學(xué)員跟著老師按揉雙眼、搓臉、按摩耳朵、頸椎,最后再齊聲朗誦感恩詞。整套功法結(jié)束。
“上古能量驅(qū)寒服氣法”則是在夜晚修習(xí)。據(jù)輔導(dǎo)員介紹,這一功法不僅可以汲取宇宙能量,還能驅(qū)寒、驅(qū)濕、調(diào)理睡眠。此功法要求平躺,大口吸7次氣,每次之間調(diào)整呼吸9次,最后一次調(diào)整呼吸3分鐘。
第一天“服氣”下來,多名學(xué)員紛紛表示“頭暈”“很餓”。
“為啥我沒什么感覺?”學(xué)員田剛按照服氣功法修習(xí)過幾次后,還是沒有汲取到“宇宙能量”,并且越來越餓。
他特意去請教了李某?!澳鞘且驗槟氵€不熟練?!崩蠋熃o出了解答。
“原來從頭頂灌的能量和咽下的氣要一起融入下丹田?!碧飫偹贫嵌?,決定再多練幾遍。
在辟谷正式開始的前一晚預(yù)備會上,李某還通過點穴讓學(xué)員止餓。隨著學(xué)員脖子、背部、手臂、腿、肚子傳來一陣陣酸痛,穴位逐一被點。
“點完穴就不餓了?”有學(xué)員想了解原理,李某笑著說,“這解釋不清的,這幾天聽話照做,不要問?!?/p>
到了28日,點穴的功效并沒有在一些學(xué)員身上體現(xiàn)。
有時,張琳也會感覺好了一些,“餓得沒那么難受了?!钡粫?,又難受起來。
她在報到當(dāng)天買的零食,第一天辟谷就派上了“用場”。
29日早上爬山回來,一位學(xué)員看到路邊的桑葚,忍不住摘了吃,并分享給其他幾位學(xué)員。
每天臨近飯點,附近鄰家飄來的炒菜味讓學(xué)員們開起了玩笑,“來來來,吃飯啦,烙餅卷帶魚、孜然羊肉串?!睂W(xué)員們一邊說一邊猛吸兩口,“好香”。
對于學(xué)員們喊餓,輔導(dǎo)員說,“其實不是餓,是饞,是欲望?!?/p>
講師稱辟谷可治愈糖尿病癌癥
來自石家莊的學(xué)員王蕓第一天差點餓暈。與張琳同住一間房的她也看到了張琳吃東西的場景。
“我也好餓?!彼f完,又喝了一杯水,決定倒頭去睡。躺在床上的她突然又說:“虛得不行,感覺快暈了,給我吃點什么都行?!钡植幌敕艞?。
“以前人們沒錢吃飯,咱們是花錢來不吃飯。”王蕓自嘲說。
此次清水辟谷,北京某辟谷機構(gòu)收費標準為:3天基礎(chǔ)班1380元,3天精品班2380元,7天班6380元。
張琳、王蕓等人報的都是3天精品班。新京報記者也報了這個班進行體驗。
報名先在線填寫信息,隨后被拉入一個“辟谷訓(xùn)練營”的微信群,輔導(dǎo)員告知學(xué)員,27日下午6時前自行前往報到,現(xiàn)場交費。
報到現(xiàn)場,新京報記者發(fā)現(xiàn)工作人員在登記資料時,只是簡單地詢問了記者的姓名、手機、地址等幾項基本信息,并沒有詢問記者是否患有高血壓、糖尿病等疾病。
中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院中醫(yī)科住院醫(yī)師、中山大學(xué)禁食療法研究組成員邱超平表示,并不是所有的人都適合辟谷。辟谷期間因需要連續(xù)斷食,患有暴食癥和厭食癥、營養(yǎng)不良、嚴重高血壓、糖尿病以及心臟病、精神病、嚴重肝腎功能不全等病癥的人都不適宜辟谷。
近幾年,各地媒體多次報道有學(xué)員參加辟谷導(dǎo)致病情出現(xiàn)意外。2016年,南陽一名男子辟谷7天,不僅血糖沒降下來,反而引發(fā)嚴重的糖尿病并發(fā)癥被迫截趾。同年,一位57歲的高血糖女性,辟谷第二天突然暈倒在地,還未送到醫(yī)院便已身亡。
邱超平說,糖尿病病人辟谷,最終導(dǎo)致死亡,可能是由于嚴重低血糖引起休克或者脂代謝紊亂引起的酮癥酸中毒。
他解釋說,節(jié)食中人體分解脂肪,會產(chǎn)生一系列的中間產(chǎn)物,統(tǒng)稱為酮體。當(dāng)體內(nèi)酮體堆積過多,超過人體代謝能力,會導(dǎo)致人體血液PH變化,引發(fā)酮癥酸中毒。這是一種非常危險的狀態(tài),會直接導(dǎo)致昏迷乃至死亡。對糖尿病病人來說,無論是分解脂肪的能力,還是代謝酮體的能力,都比正常人差,所以在饑餓狀態(tài)下,比正常人更容易誘發(fā)酮癥酸中毒。
不過,在辟谷第一天的下午,領(lǐng)修老師奕某為學(xué)員講解《辟谷理論知識》時還說,辟谷對治療糖尿病很有效果。
她說,辟谷是人體生命科學(xué),不是自然科學(xué)。辟谷完全沒有任何藥物干預(yù),靠身體本能,激發(fā)潛能。
在她的講述中,胃腸道疾病、高血壓、糖尿病、高血脂癥、皮膚疾病、婦科疾病甚至癌癥都能通過辟谷治愈。
“辟谷期間最好不要吃藥。”奕某講述了一位打了13年胰島素的1型糖尿病患者拋開藥物辟谷5天的經(jīng)歷。“家人發(fā)現(xiàn)他的酮體不斷增高,就把他帶回去了。其實根據(jù)我們對他的觀察和他自身的狀況,7天是沒有問題的。”
學(xué)員林莉曾是名護士,在聽完奕某的課之后,對此次辟谷之行非常失望,“1型糖尿病患者是千萬不能辟谷的,我問老師那名患者效果怎樣,她說胰島素減少了,這其實是跟患者體重變輕有關(guān)。就算講也得有些醫(yī)學(xué)常識。”
第二天上午,林莉謊稱公司有事,離開了辟谷班。
“大師”隔空發(fā)功意念治病
辟谷進入到第二天,一些學(xué)員餓意更甚,情緒低落,甚至有學(xué)員決定放棄,躺床上不再參加活動。
為給大家“打氣”,29日下午的《辟谷心法》課上,輔導(dǎo)員為大家播放了《水知道答案》視頻。片子講的是水不僅有喜怒哀樂,而且還能感知人類的感情,水在看到正能量詞匯時會結(jié)出好看的結(jié)晶。
這節(jié)課由另一名領(lǐng)修老師郭某講述,他自稱藥王孫思邈的61代傳人。
片子放完后,郭某一一詢問學(xué)員,“水知道什么答案?”
“可能是人的心情感染到了水”,學(xué)員開始從各個方面找“答案”。
事實上,只要上網(wǎng)一搜索,就能看到《水知道答案》被辟謠的信息,水不可能對人類情緒進行感知和反應(yīng)?!八来鸢浮边@項研究并不符合相關(guān)的技術(shù)流程,其結(jié)論自然也不足為信。
郭某隨后又播放了一段電視劇片段:一名男子受傷后被刺激重新站了起來。他讓學(xué)員們討論“是什么讓他站了起來?”
有學(xué)員質(zhì)疑說,“這可是電視劇啊?!?/p>
突然一名老學(xué)員打斷了討論,對郭某說:“說點實用的吧,做龍騰九式的時候不知道怎么運氣,六字訣也沒有得到要領(lǐng)?!?/p>
郭又講解了一遍服氣功法?!坝钪婺芰磕懿荒苓M來,取決于你能不能信。用意念就能攝入能量。”在他口中,龍騰九式又成了“高級氣功”,需要配合意念才能練好。
為讓大家感受意念的力量,郭某給大家發(fā)了次功。發(fā)功時,輔導(dǎo)員將門窗關(guān)閉,并拉上了厚重的紫色窗簾。學(xué)員們分六列盤腿坐在墊子上,面對郭某。郭某坐在講臺椅子上,離最近的一排學(xué)員約一米多遠。
“很多人心臟有問題,我給大家調(diào)理一下心臟。”郭某要求學(xué)員舉起雙掌面向他,他坐著將右手食指和中指并攏,對準學(xué)員,從最右側(cè)揮到了最左側(cè)。
“大家什么感覺?”他問學(xué)員。
“感覺心臟暖暖的”“覺得心臟跳動更強了”,一些學(xué)員高聲說。
也有學(xué)員稱沒有任何感覺。郭某說,“有些學(xué)員的氣感比較敏感,能感受到變化。有些屬于遲鈍型,一時感受不到。”
意念發(fā)功在29日晚上再次進行。學(xué)員依次上臺,講述自己的問題。更年期、壓力大、腸胃炎、腿疼、腎虛……而其他學(xué)員則和郭某一起,用意念為臺上的學(xué)員治病。
學(xué)員田剛自述腰背一直疼痛。主持人讓田剛在臺上站立,雙手合十,對著臺下盤坐著的眾學(xué)員說:“大家心里默念田剛的名字,想著要幫他改善腰背的疼痛?!?/p>
房間里一片寂靜,學(xué)員們盤腿坐在臺下,兩手掐指放在腿上,閉上眼睛默念田剛的名字。這次照樣門窗關(guān)閉,厚重的窗簾也被拉上,房間里沒有開空調(diào),也不通風(fēng)。
五分鐘后,主持人讓大家睜開眼睛,詢問田剛的感受。“感覺后背有熱氣慢慢升起,下身很空,好像感受不到?!彼f。
其他上臺的學(xué)員,在眾人意念的加持下,還有腳麻、胃暖、起雞皮疙瘩等反應(yīng)。也有個別學(xué)員“什么都沒感受到”,主持人說“這會持續(xù)好幾天,回去慢慢感受身體的變化”。
蚊蟲叮咬被解讀為皮膚排毒
在經(jīng)歷意念發(fā)功治病以及“服氣”課之后,學(xué)員身體發(fā)生的一些細微變化都被辟谷老師解讀為“正是辟谷起的效果”。
“病灶”成為了學(xué)員們時常能聽到的詞匯。
一位學(xué)員被蚊蟲叮咬手臂而引起過敏,經(jīng)奕某診斷為氣沖病灶,發(fā)出濕疹,屬于皮膚排毒反應(yīng),“我也長過濕疹,很多學(xué)員辟谷之后皮膚都變好了?!?/p>
一位學(xué)員在微信群里詢問“胃疼好幾次,還想吐”,被答復(fù)說是“腸胃的病灶反應(yīng)”。還有一位辟谷14天的學(xué)員,“每天都睡不著,喝一口東西都難受,回谷后吃啥拉啥,一吃就惡心?!陛o導(dǎo)員回復(fù)說,“這個情況是氣沖病灶的過程,有的人身體比較敏感,反應(yīng)比較大,沖過去,毒素排干凈就好了?!?/p>
對此,國家二級健康管理師單大琳表示,這完全是借用概念,病灶是人體發(fā)生病變的部分,與不吃東西不是一回事。辟谷確實可以使腸道排除殘余營養(yǎng)物質(zhì),達到營養(yǎng)均衡,但宿便并不是毒。
協(xié)和醫(yī)院皮膚科住院醫(yī)師向以魁介紹,“7天不吃飯只喝水,皮膚能變好”絕對不可能,皮膚是人體最大的器官,有很多重要的功能,如屏障防護、感覺、吸收、分泌排泄、體溫調(diào)節(jié)等,這些功能都需要能量來維持,如果長時間沒有食物攝入,就會出現(xiàn)皮膚干燥、萎縮等情況,而不是皮膚變好。
向以魁說,從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來看,濕疹不是由“濕”也不是由“體內(nèi)濕氣”引起的,反而和“干”有關(guān)系,皮膚干燥、皮膚屏障功能破壞就容易長濕疹。
奕某為打消學(xué)員的疑慮,還反復(fù)強調(diào)辟谷的科學(xué)依據(jù)是去年獲得諾獎的細胞自噬機制。她說,人體在饑餓的狀態(tài)下,健康細胞會吃掉壞細胞,從而增強免疫力。
上海第二軍醫(yī)大學(xué)教授孫學(xué)軍表示,細胞自噬是單個細胞吃掉自己的一部分,在受到一些不好的刺激尤其是能量缺乏時發(fā)生,人不吃東西不等于細胞能量缺乏。細胞自噬也不是好的細胞把壞的細胞吃掉。目前細胞自噬是一種現(xiàn)象,但是具體對哪些疾病有好處還不清楚,依然在學(xué)術(shù)層面研究,還沒達到應(yīng)用、操作的程度。
學(xué)員質(zhì)疑辟谷效果被踢出群
辟谷進行到第三天,每到課間王蕓就立馬回房間躺在床上,“好想吃餅干啊”,她身體很難受,但又說不出哪里難受。
三天結(jié)束,回到家的王蕓依然“虛得不行”,上了半天班就請假回去躺著。
“我想問下,為什么我現(xiàn)在這么虛弱,我都按照要求去做了。”5月31日,一位渴望改善皮膚狀況、工作壓力大的女孩在群里發(fā)問。
輔導(dǎo)員回復(fù):“一定要增加運動量,每個人身體情況不同,生發(fā)陽氣需要的運動量也不一樣?!?/p>
有學(xué)員因身體不適想去醫(yī)院做檢查,奕某說,學(xué)員“身體不適”這是病灶反應(yīng)。在辟谷期間,人的身體在不斷排毒和代謝,酮體、尿液、血脂在醫(yī)生眼里不一定正常,不需要去醫(yī)院體檢,回谷(恢復(fù)飲食)一個月之后檢查,各項指標都會正常。
對于這類辟谷班對減肥的作用,中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品學(xué)院營養(yǎng)與食品安全系副教授范志紅解釋,斷食后脂肪與肌肉同時被消耗,蛋白質(zhì)分解,基礎(chǔ)代謝率下降。一些過度肥胖的人可能通過短時間斷食得到瘦身目的,但也應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進行。
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院營養(yǎng)科副主任營養(yǎng)師劉金英說,長時間不進食損傷很大,肌體處于低代謝的狀態(tài),血糖降低。嚴重饑餓狀態(tài)下,人體會消耗蛋白質(zhì),就會乏力,各器官功能也會受影響。
中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院中醫(yī)科住院醫(yī)師、中山大學(xué)禁食療法研究組成員邱超平表示,三天以上的斷食需要有醫(yī)護人員安全看護,并有基本營養(yǎng)支持,如水、電解質(zhì)、少量蛋白和碳水。同時也要用中藥來改善斷食中怕冷、乏力、頭暈、胃腸道蠕動變慢等癥狀。
被學(xué)員認為“特別神奇”的意念治病,在北京大學(xué)心理學(xué)博士陳紹建看來可能是一種忽悠。
他說,某些人修行到一定程度會具備“意念”的能力,但初次接觸“意念”的學(xué)員默念一些話語,根本無法起到作用,也不能算是正能量的傳遞。接受意念的學(xué)員可能比較容易受暗示,出現(xiàn)的感覺是自我暗示產(chǎn)生,并非生理上真的有變化,沒有客觀指標的驗證,不能說明意念起了作用。
結(jié)合當(dāng)時的發(fā)功環(huán)境,陳紹建說,老師發(fā)功前關(guān)閉門窗,拉上窗簾,做物理的外在改變,是為了營造神秘的氛圍,進行“集體催眠”。部分容易受暗示的學(xué)員,認為“心臟變暖”只是一種主觀感覺的模糊描述,沒有科學(xué)的證據(jù)支撐。
盡管受到多位醫(yī)學(xué)專家的質(zhì)疑,但在奕某眼里,“醫(yī)生并不一定了解辟谷,辟谷需要有實證實修的辟谷導(dǎo)師指導(dǎo)”。
在學(xué)員報名帖子中,還附有郭某、奕某、李某的“辟谷養(yǎng)生指導(dǎo)師”培訓(xùn)證書。
在相關(guān)網(wǎng)站輸入姓名和證書編號,郭某和李某的證書項目名稱顯示為“資訊”,與其他辟谷養(yǎng)生導(dǎo)師證書的項目名稱“辟谷養(yǎng)生”不同。
記者查詢獲悉,這類CETTIC證書(國家職業(yè)培訓(xùn)證書)已停止發(fā)放,其中辟谷養(yǎng)生指導(dǎo)師項目也隨之暫停。
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