減肥挑戰(zhàn) | 一起吃過暨大食堂的人，是能一直瘦下去的

恭喜大家

過年吃的雞鴨牛鵝羊

成功轉(zhuǎn)化為身上的脂肪了

“

不減肥的人，是沒有未來的。

——福爾摩斯•魯迅

”

三月初之際，票圈里已經(jīng)哀嚎一片：

“誰能猜到我不過每天多吃了兩碗米飯，

半個月卻長了六斤肉...”

看著在鏡子里已經(jīng)胖到扭曲的自己，

我又想起了心酸的往事一幕幕：

辦公樓電梯超重事件

還記得上班第一天

那是個陽光明媚的早晨

我有幸在長達(dá)50米開外的等電梯隊伍里

偶遇隔壁辦公室的男神

正當(dāng)我竊喜著能與男神

親密擠進(jìn)同一臺電梯時

天不遂人愿

我左腳剛踏進(jìn)電梯門

超重警報鈴就嗚嗚作響

我相信那天早上，全樓層都會記住我

“快看，就是那個13樓電梯超重的小胖妹啊~”

別人：男友襯衣風(fēng)，我：合身

下班后企圖用“花錢買快樂”的方式

讓我淡忘電梯事件的尷尬

怎知，琳瑯滿目的時裝店

實則是胖妹自尊心的屠宰場

平時M碼屏住呼吸能塞得下，L碼剛好合身

如今，我只能在試衣間里用

微微顫抖的聲音示意服務(wù)員小姐姐

“麻煩幫我換個XL...”

小姐姐禮貌微笑點頭答應(yīng)

轉(zhuǎn)身便對著對講機一句吼

“新款針織連衣裙加大碼庫存還有嗎?!!!”

時尚健美廣告，接不到

比悲傷更悲傷的事情，還是來了

就連我們的粉絲也發(fā)現(xiàn)了這個令人難堪的情況

整整半個月，作為廣州最靚的本地垂直

帶你遇見別致生活方式的全能公眾號

竟然接不到一條時尚健美類廣告

在老板的關(guān)(苛)懷(責(zé))下

我們livin廣州編輯部

展開了一次過程極其無情血腥的減肥挑戰(zhàn)

本次參賽選手為

體重50±20kg的在校實習(xí)生小陳(我)

以及體重不過百，天天喊減肥的女神lion

“

羞恥playの挑戰(zhàn)減肥的一天

”

我們拒絕了一勞永逸的外賣點沙拉大法

選擇了號稱全廣州

價格親民，味道上乘

男女老少都愛的高校飯?zhí)?/p>

——暨南大學(xué)食堂，作為本次賽場

從早餐開始

暨南小學(xué)部，中學(xué)部，大學(xué)生

以及教學(xué)員工已經(jīng)在食堂窗前排起了長隊

我和lion也不甘落后

每人買了6張面值10元的飯票

加入了打早餐的隊伍中

這次減肥挑戰(zhàn)，我們將在這里

以最少的價格，點營養(yǎng)最均衡的

一日三餐，并記錄下每餐的卡路里值

最后，花費最少，吃得最健康

卡路里總數(shù)最低的為之勝出

早餐：玉米粽子 VS 雞蛋拉腸

在香氣噴噴的包子、餃子、餛飩、燒麥、蝦餃...中

lion選擇了一根飽含纖維素的玉米

+ 一個能量一看就不簡單的糯米粽子

而我，選擇了老廣的最愛——腸粉

咋一看，感覺兩份早餐的卡路里不分上下

我正要百度一下腸粉的熱量時

隔壁的lion小姐姐卻開了掛

只見她從包里掏出一臺粉紅色的手機

對著桌上的食物

打開攝影，瞄準(zhǔn)目標(biāo)，屏幕上

便自動識別出對應(yīng)食物的卡路里

城會玩

不到半分鐘

就把兩份早餐的卡路里測得明明白白的

本局，實習(xí)生小陳勝出

午餐：快樂肥宅餐VS 煲仔飯

早餐一份蛋腸粉，其實不太抗餓

到了中午十二點半

我們便迫不及待地奔向飯?zhí)?/p>

看著整個飯?zhí)萌藦谋姷膱雒?/p>

瞬間感覺自己回到了學(xué)生時代

飯?zhí)梦绮偷倪x擇特別豐富

粥粉面飯一應(yīng)俱全

我看很多教職員都在嗦粉

大學(xué)生大部分點煲仔飯或水餃

而中小學(xué)部的同學(xué)就很統(tǒng)一

他們在“快樂肥宅餐”前排起了長長的隊伍

我沒守住底線

不自覺地也點了份漢堡雞塊

感覺這餐的熱量要爆表了

心想著今晚就吃水煮青菜，補過吧

lion則選了看似很美味也營養(yǎng)的臘味煲仔飯

熱氣騰騰的臘味

再澆上一勺秘制醬油

冷熱交融，滋滋作響

把隔壁孩子都饞哭了

讓我們來測一下卡路里

首先是我的快樂肥宅餐

一個漢堡包：456kcal

嗯....熱量慘不忍睹

煲仔飯則維持在正常范圍內(nèi)

一份臘味煲仔飯341kcal

本餐勝負(fù)，一目了然

本局，lion勝出

晚餐：自選組合PK

來到飯?zhí)迷趺床荒茉囈幌?/p>

最傳統(tǒng)又最便宜的自選快餐呢

因為每次只能用一張10元的飯票

且不設(shè)找贖

因次這次點餐就更考驗我們精打細(xì)算的能力了

為了彌補午餐的“放肆”

在自選快餐環(huán)節(jié)，我很謹(jǐn)慎節(jié)制地點了

炒芹菜、茄子醸、花生+米飯

開動之前先檢測一下卡路里

芹菜：85kcal，茄子釀：104kcal

花生：301kcal，一兩米飯：116kcall

本以為自己穩(wěn)贏了

轉(zhuǎn)頭一看

lion的卡路里值貌似更低?!

整頓飯里，最高卡路里的醬鴨腿

也不過才304kcal

其余的韭菜炒肉：64kcal

炒青菜62kcal

一兩米飯：116 kcal

最后一局，lion勝

秉著三局兩勝的原則

三餐，我一共花了28元

lion一共花了26元

我的卡路里總值：1760 cal

lion的卡路里總值：1306 cal

今日份的減肥挑戰(zhàn)，高下立判：)

lion即可獲得一份神秘禮品

“

減肥真的很辛苦，但人間值得

”

人生的矛盾在于：

擁有一顆減肥的心

奈何一張吃貨的嘴

減肥雖然很辛苦

但想想胖子的悲催遭遇

再看看周圍穿著漂亮裙子

手機隨便一拍都是模特硬照的小姐姐

一時的痛苦真不算什么

結(jié)束本次一日減肥挑戰(zhàn)后

既然來都來了

我們就趁著春暖花開到暨大溜一圈

順便試試lion剛到手的神秘禮品

一臺不僅有食物卡路里識別功能的

還有4800萬像素高清三攝、超廣角拍攝

以及海報級自拍效果的手機神器

4800萬像素高清三攝效果演示

▼

雖然今天是陰天

霧氣還是彌漫著校園

但一點都不阻礙神器拍攝下的效果

樹蔭從中一隅

樹木的枝丫根根分明

明暗處糅合得非常美妙

遠(yuǎn)距，近距都不是問題

清晰度杠杠的

超廣角拍攝效果演示

▼

這部神奇的另一個強大功能

就在于它的超廣角拍攝

整個標(biāo)準(zhǔn)籃球場都能攝入同一個畫面里

暨大的拱門再大

也不夠我的廣角大

海報級自拍效果演示

▼

無需任何美顏app

攝像里的人像模式

就能幫你一鍵搞定

清晰與模糊之間，比例恰到好處

色彩飽和度自然

輕微的美顏效果，并不會讓人覺得失真

無需再后期調(diào)整

以后自拍都可以大膽在票圈聲稱

“此乃原圖直出!”

拍完這一輯美照

我們幾個深感到華為大法的精妙

攝影師說他也想入手一臺

問我們還有沒減肥挑戰(zhàn)可參加

他能滴水不進(jìn)過一天

最后彩蛋

▼

據(jù)說，在暨大最著名的情人樹下

有一個很靈驗的傳說

誰能評論留言說出

本次拍攝的專用設(shè)備型號是：華為的▁▁▁▁?

(tips:照片內(nèi)有提示)

就可以在接下來的三月份里

月瘦十斤，任吃不胖!

生成海報

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