“每當我開始散步的時候,思潮并隨之而涌來。”《瓦爾登湖》作者梭羅這樣談到走路對于創(chuàng)作的影響。“行走之于我是一種收獲大于利益的活動,因為從中我得到了大量非金錢可以衡量的益處,行走更是一項豐富的精神活動。”走路對于創(chuàng)作靈感的影響究竟有多大,從古羅馬時期開始,哲學家和市民們就喜愛一邊走路,一邊談論哲學,成就了那些偉大的哲學思想,不可否認,走路與人們的思想有著親密的聯(lián)系。
春秋戰(zhàn)國時期的思想家孔子、墨子,是在行走游說的過程中,逐漸形成了自己的思想流派:漢代的司馬遷,讀萬卷書行萬里路,寫就了中國歷史上第一部紀傳體通史《史記》。古希臘哲學家亞里士多德,在雅典呂布昂學園從事哲學研究的時候,喜歡一邊行走一邊與學生談話,因此而擁有“漫步者”的雅號;18世紀康德總是沿著同一條路行走思考,后人便將此命名為“哲學家之路”;梭羅把他以“行走”為主題的哲學隨筆,命名為《散步》??梢姛o論中外,那些卓越的思想家、文學家、多是行走的熱愛者。影響世界的不斷創(chuàng)新思想,某種程度上可以說是走出來的。
從古至今,行走的思想不斷地發(fā)生著。近日,某知名教育類書籍暢銷書作家,著名天使投資人發(fā)布了一條關于寫作與走路的微博,引起了廣泛關注。“經(jīng)過一段時間適應之后(升降桌+走步機),我都開始分不清我自己到底是為了在寫文章的時候走走步,還是為了走步我寫寫文章。”仿佛走路與思想是專屬于人類的行為,盡管經(jīng)過了數(shù)百年,依然如此。
科學研究表明,人們在走路時能增加多達 60% 的執(zhí)行創(chuàng)作任務能力,這無疑支持了坊間許多創(chuàng)意工作者表示自己在走路時想到最好點子的說法。有些企業(yè)主管甚至邊走路邊主持會議,包括蘋果公司的已故共同創(chuàng)始人喬布斯以及Facebook的創(chuàng)始人扎克伯格。
當我們散步時,心跳加快,不僅會輸送更多的血液和氧氣到肌肉,還會輸送至我們?nèi)戆ù竽X在內(nèi)的所有器官。許多實驗表明在運動期間或運動后,即便是非常溫和的運動,人們在記憶力和注意力測試中的表現(xiàn)也會更佳。定期散步還會促進腦細胞之間建立新聯(lián)系,暫緩大腦組織因年齡增長導致的衰竭,增加海馬體體積,提高可刺激新神經(jīng)元生長和傳遞它們之間信息的分子水平。
無論是基于歷史的演變還是科學的論證,走路都能更好地幫助人們激發(fā)創(chuàng)意,提升思維活躍度,站著邊走邊工作逐漸成為時下流行的趨勢。除了思維上帶來的諸多好處,個體的健康狀況也將逐漸被改善。
國外一項研究表明,人在躺著時,脊柱承載約相當于體重25%的壓力。站立時,脊柱承載100%的壓力。彎腰時,脊柱承載200%的壓力。坐著時,脊柱承載150%的壓力,坐著身體前傾如伏案工作時,脊柱承載250%的壓力。日復一日,我們的脊柱不堪重負,最終出現(xiàn)各式各樣的病變。
走路有助于思維的活躍和創(chuàng)意,不間斷地站立行走避免了久坐帶來的健康隱患,精神與身體上的雙贏,令走步機與站立辦公逐漸成為了一種新潮的工作方式。在走步機上擁有更多的創(chuàng)意玩法可謂是別出心裁。在今年的ChinaJoy展會中,小米展臺特設了灌籃高手游戲互動環(huán)節(jié),在走步機上進行投籃吸引了大量的年輕用戶參與。國外的街舞團體在走步機上編排了一套創(chuàng)意舞蹈,在YouTube上的觀看量也達到了百萬級。由于走步機的造型十分獨特,以至于在很多場景下都可以使用,不再只是一種可供日常運動的健身器材。
好的產(chǎn)品關注功能,優(yōu)秀的產(chǎn)品關注情感。走步機的推出不僅滿足了日常的運動需求,而且還改變了用戶的生活方式,并且對已有的生活得到了某種程度的升華,比如更好地激發(fā)創(chuàng)意靈感,帶來更高的工作效率。當下社會的消費觀,消費者正在消費的是一種心儀的氛圍與場景,而非產(chǎn)品本身。
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