自從生完寶寶后，每天都被哺乳、換尿布、洗澡、這些帶娃日常忙得團團轉，一天掰成48小時都感覺不夠用，晚上還要起夜泡奶粉，寶媽的辛苦真的只有經(jīng)歷過才清楚。但是，當我實現(xiàn)“沖奶自由”之后，整個人都神清氣爽了。那么，什么是沖奶自由呢?簡單來說就是選對奶粉+甩手掌柜。
先來說說如何選對奶粉!說到選奶粉，這可能是我耗時最多的一項孕前工作，糾結了大概有兩三個月，各種攻略、各種考量，最終選擇了藍河春天羊奶粉。但我必須承認選對奶粉非常非常重要，只有選對了，才不用折騰寶寶來回轉奶，也不會有太多不適的反應，寶寶舒服，家長也輕松。所以，我簡單地總結了一下選擇這款寶藏奶粉的理由，也供姐妹們參考參考。
理由1：低致敏性。相比牛奶粉，羊奶的脂肪球平均直徑更小，也更易于被寶寶的腸胃消化吸收。同時，羊奶粉中的過敏蛋白α-s1酪蛋白含量僅為5.6%，致敏性要遠遠低于牛奶粉。
理由2：呵護腸胃。藍河春天羊奶粉采用全脂羊奶粉和脫鹽羊乳清粉作為原料，純羊乳蛋白配方更貼合寶寶嬌嫩的腸胃。
理由3：營養(yǎng)全面。藍河春天羊奶粉的配方中特別添加了乳鐵蛋白，能提升寶寶自護屏障，減少外界不良因素的侵擾;優(yōu)量的OPO結構脂，更利于寶寶對營養(yǎng)成分的消化吸收，讓寶寶肚肚更舒適;還有益生菌、益生元，進一步打造更健康的腸胃環(huán)境。
理由4：口感清淡。喝起來沒有羊味、沒有不友好成分。
我家崽崽現(xiàn)在已經(jīng)快1歲半了，從喝第一口藍河春天羊奶粉開始，沒有任何不適應的情況，寶寶也非常喜歡喝，而且到目前為止，相對于同齡人，感覺他的自護力也要好一些，很少生病，超級省心。
再來說說如何做甩手掌柜吧!很簡單，教會奶爸如何沖奶粉，把夜間泡奶的事情交給可靠的另一半。以下是泡奶粉的注意事項，寶爸寶媽們注意收藏哦!
水溫：用40-50℃的溫開水(注意：忌用開水，水太燙會破壞奶粉里的營養(yǎng))
順序：先加水、再加奶粉，這樣才能確保比例剛剛好，切記順序不能錯
沖調比例：1勺奶粉加50ml水，具體配比以奶粉品牌為準，不同品牌可能有差異
搓搖：雙手順時針搓動奶瓶或雙手來回旋轉，切記不要上下劇烈搖晃，以免產生氣泡引起寶寶脹氣。
姐妹們，只要能做好這些，帶娃自由就是屬于你的了!特別是剛剛生完孩子到孩子一歲半以前，能好好睡個覺，對咱們寶媽來說，簡直是天大的幸福。所以，姐妹們，趕緊行動起來，選一款像藍河春天羊奶粉這樣的帶娃神奶，讓帶娃這件事變得更加輕松愉快吧!
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