研究發(fā)現(xiàn)利用筆和紙記憶勝過觸控筆和電子屏幕

據(jù)外媒報道，日本一組研究人員的一項新研究表明，跟用手寫筆在平板電腦上寫字相比，在紙上寫字能夠帶來更大的大腦活動和記憶力保留。研究人員假設，寫在紙上更豐富的空間細節(jié)可以解釋它可以增強大腦中的信息編碼的原因。

幾年來，研究人員一直在研究書寫和打字時大腦活動的差異。一些認知科學家認為，涉及書寫的神經(jīng)過程基本上會涉及到跟新信息編碼相關(guān)的大腦區(qū)域更活躍的活動。但所有手寫的好處僅僅是由于握筆寫字的物理過程嗎？–如果是這樣，那么在電子平板電腦上使用觸控筆難道不是會產(chǎn)生類似的結(jié)果？

據(jù)悉，最新發(fā)表在《Behavioral Neuroscience》上的研究旨在研究在紙質(zhì)筆記本手寫和在電子平板電腦用電子筆輸入信息在大腦活動或記憶保留方面是否存在明顯差異。研究招募了48名年輕的大學生，他們被分成了三組。每個受試者都要閱讀一段虛構(gòu)的對話，這段對話是幾個學生在討論未來的學術(shù)問題，然后他們的任務是為未來兩個月的教育工作制定一個時間表。一組在紙上記錄他們的日程安排，另一組則使用帶觸控筆的平板電腦，第三組使用的是帶觸控鍵盤的智能手機。

在最初的任務完成一小時后，每位參與者都回答了一系列測試他們對計劃記憶的問題，同時在功能磁共振成型機中進行掃描。這使得研究人員能夠測量跟語言和視覺有關(guān)的記憶區(qū)域的大腦活動。

跟平板電腦和智能手機組相比，紙質(zhì)筆記本組在記憶測試中的得分略高。然而，在論文組中，某些大腦區(qū)域的激活程度明顯更高。海馬體、楔前葉、視覺皮質(zhì)和其他與語言相關(guān)的大腦額葉區(qū)域的活動表明，在紙質(zhì)組中記憶檢索機制更強編碼。

研究人員在研究報告中總結(jié)道：“紙質(zhì)組中在準確性和激活都擁有重大優(yōu)勢，這暗示了紙質(zhì)筆記本的使用促進了豐富編碼信息和/或真實紙質(zhì)空間信息的采集，并且這些信息可能會被利用作為有效檢索線索從而導致在這些特定區(qū)域的更高激活?！?/p>

盡管這項研究規(guī)模不大，但研究人員提出了一些理由來解釋為什么在紙上寫字可以更有效地幫助大腦存儲和隨后檢索新信息。關(guān)鍵因素似乎是由于在紙上書寫的觸覺和空間特性。

這一假說表明，我們的海馬體尤其擅長整合新信息的內(nèi)容、地點和時間。因此，跟電子設備相比，紙張的材料特性為記憶編碼提供了更多固定的線索。

論文通訊作者Kuniyoshi Sakai表示：“事實上，跟電子文檔相比，紙張更先進、更有用，因為紙張包含更多獨一無二的信息，可以增強記憶。數(shù)字工具有統(tǒng)一的上下滾動以及文本和圖片大小的標準化安排，就像網(wǎng)頁一樣。但如果你記得紙質(zhì)的物理課本，你可以閉上眼睛，想象左邊三分之一處的照片以及你在底部空白處添加的注釋。”

雖然研究結(jié)果表明，用老式的筆和紙做筆記可能是幫助大腦記憶的最好方式，但這項單獨的小型研究絕不是決定性的。這項新發(fā)現(xiàn)所面臨的最大問題也許是，年輕人長期使用電子設備是否會影響紙質(zhì)筆記的效果。

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