今日頭條海綿演講7句話說透中年焦慮

2018 年 8 月 18 日下午，由今日頭條主辦的「海綿演講」系列活動(dòng)第 2 場(chǎng)在北京 32 小劇場(chǎng)舉辦。

本場(chǎng)海綿演講邀請(qǐng)到了親子、室內(nèi)設(shè)計(jì)、營(yíng)養(yǎng)、健康、攝影等不同領(lǐng)域的 7 位頭條創(chuàng)作者進(jìn)行分享，他們分別是@年糕媽媽創(chuàng)始人李丹陽，中國(guó)新銳設(shè)計(jì)師@潘悅，中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)理事@范志紅注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師，2000 萬粉絲短視頻達(dá)人@七舅腦爺，時(shí)尚攝影師@林海音，北大醫(yī)學(xué)博士@皮膚科徐宏俊醫(yī)生，以及大象公會(huì)創(chuàng)始人@黃章晉。

7 位講者分別在 18 分鐘內(nèi)，向在場(chǎng)的 300 余位觀眾分享了他們的人生經(jīng)歷或?qū)ψ约核庮I(lǐng)域的深刻思考。

讓我們一起快速回顧下本場(chǎng)演講的精彩觀點(diǎn)。

李丹陽 “年糕媽媽”創(chuàng)始人

親子關(guān)系按照歷史演進(jìn)，可分為農(nóng)業(yè)時(shí)代的“父為子綱”、工業(yè)時(shí)代的“工具型”與信息時(shí)代的“民主型”。我們現(xiàn)在已處于信息時(shí)代，但以往不良的親子交往方式依然存在。認(rèn)識(shí)到孩子是獨(dú)立的個(gè)體、維護(hù)“童真的話語體系”、建立豐盈的情感賬戶——這3點(diǎn)才是緩解育兒焦慮的真諦。

潘悅 中國(guó)新銳設(shè)計(jì)師

房子的裝修效果通常分兩種：我裝修的房子與我媽幫我裝修的房子。這種差異其實(shí)由兩代人的不同生活方式造成。例如廚房由封閉變開放，是因?yàn)閷?duì)長(zhǎng)輩而言做飯是工作，而對(duì)于經(jīng)常下館子的年輕人而言，下廚只是生活的調(diào)劑。上一輩的房子以客廳為中心，年輕人的房子以臥室為中心。

范志紅 中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)理事

雖然明星食譜參考價(jià)值很低，但還是會(huì)有粉絲盲目跟風(fēng)。但理性點(diǎn)兒想，你餓瘦之后是能當(dāng)明星，還是能月入斗金呢?你本來就是個(gè)普通人，擁有的無非是自己年輕健康的身體。所以，要和自己的體重和諧相處，擺正心態(tài)，科學(xué)評(píng)估自己的體重和體脂狀態(tài)。好的減肥，其實(shí)是人生的成長(zhǎng)。

七舅腦爺 2000 萬粉絲短視頻達(dá)人

25 歲是一個(gè)很特別的節(jié)點(diǎn)。對(duì)多數(shù)人來說，現(xiàn)在做的這份工作可能成為一生的工作;但也有可能感到迷茫，不清楚這輩子最想做什么，只清楚目前做的不是。那就像我一樣鼓起勇氣行動(dòng)起來吧，保持忙碌，不斷試錯(cuò)，甚至可以提前期待挫折。年輕人，千萬不要在 25 歲就死了。

林海音 時(shí)尚攝影師

我國(guó)絕大部分的女明星都在拼命扮嫩，想把演藝生涯的青春期拉長(zhǎng)再拉長(zhǎng)。女性對(duì)時(shí)間似乎有著天然的焦慮，但真的美人不畏懼年齡。不盲從，不討好，不害怕時(shí)間，這就是我眼里中國(guó)女性最美好的樣子。

徐宏俊 北大醫(yī)學(xué)博士

據(jù)調(diào)查，如果你的長(zhǎng)輩脫發(fā)，尤其是男性，那么你將有一半的概率出現(xiàn)雄激素性禿發(fā)。該禿頭的時(shí)候就會(huì)禿頭，這是不可逆的人生進(jìn)程。相比治療，你更重要的是調(diào)整面對(duì)禿頭的心態(tài)，接納自己，配合醫(yī)生，用數(shù)倍于同行的汗水，獲得一個(gè)強(qiáng)大的自己。

黃章晉 大象公會(huì)創(chuàng)始人

“佛系”這個(gè)詞在我國(guó)90后身上喚起了普遍共鳴，因?yàn)?0后大概是改革開放四十年來階層上升空間最小、壓力卻最大的一代人。從這點(diǎn)上來講，我非常能理解”佛系”。但如果一個(gè)人在社交環(huán)境中擺出佛系姿態(tài)，其實(shí)它是悄悄釋放了兩重信號(hào)：一、我放棄了自己;二、我的社交價(jià)值貶值了。所以我會(huì)說，寧可做焦慮的中年，不做佛系的青年。

觀看完整演講視頻，閱讀完整演講內(nèi)容，獲取下一場(chǎng)海綿演講活動(dòng)信息，請(qǐng)關(guān)注@海綿演講官方頭條號(hào)。

什么是海綿演講?

“海綿演講”，是由今日頭條主辦的，主要面向當(dāng)代青年人的演講品牌，平均每?jī)蓚€(gè)月舉辦一次。每場(chǎng)活動(dòng)都將邀請(qǐng)不同領(lǐng)域的今日頭條內(nèi)容創(chuàng)作者分享自己的智識(shí)與見解。他們可能是來自科學(xué)、醫(yī)學(xué)、心理學(xué)、攝影、建筑等領(lǐng)域的資深專家，也可能是在旅游、美食、游戲、時(shí)尚界炙手可熱的網(wǎng)絡(luò)紅人。海綿演講，讓思想流動(dòng)。

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