每年秋季,隨著天氣日漸變得涼爽,大家的胃口也變得好起來,很多人都摩拳擦掌準(zhǔn)備貼秋膘。以前,生活艱苦、平時的吃食樸素、營養(yǎng)不足,正好借著貼秋膘的機(jī)會可以解饞、調(diào)理身體;如今,大家的吃食花樣繁多,貼秋膘不用大魚大肉了,而是要吃的健康且滋補(bǔ)。吃貨們想品嘗美味健康營養(yǎng)的食物,可以問問搜狗地圖,保證讓你吃遍全城不重樣,儲備能量抵御秋涼。
打開搜狗手機(jī)地圖,點擊屏幕左下方的“身邊”選項,可以看到美食、酒店、休閑娛樂、生活服務(wù)等諸多周邊信息。點擊 “美食”進(jìn)入則會顯示出附近的各種餐廳,并可以按照中餐、西餐、火鍋、燒烤、日料、自助等詳細(xì)分類進(jìn)行選擇,看一眼地圖上呈現(xiàn)的餐廳就能一目了然。
對于很多吃貨朋友來說,品嘗美食是一件大事,不亞于剁手族們買買買時貨比三家、精心挑選的勁頭兒。貼秋膘的餐廳絕對不能馬虎,餐廳的評分、特色推薦、用戶價位等等都是他們篩選的重要標(biāo)準(zhǔn)。在搜狗手機(jī)地圖中點開某一家餐廳后,能夠看到餐廳的詳細(xì)信息,包括地址距離、聯(lián)系電話、評分、推薦菜品等等。同時,你還可以看到各家餐廳的人均消費金額,其他消費過的用戶對餐廳的評分以及優(yōu)點或不足的點評等。貼秋膘也要學(xué)會省錢,搜狗手機(jī)地圖上會顯示各種團(tuán)購優(yōu)惠券信息,點擊進(jìn)入便跳轉(zhuǎn)至團(tuán)購網(wǎng)站直接拍下來使用。
據(jù)了解,人體大約需要40余種營養(yǎng)素,每種食物含有的營養(yǎng)素各有不同,有專家建議每天攝入12種以上食物,每周應(yīng)攝入25種以上食物。秋天是收獲的季節(jié),除了肉類,不妨攝入些谷物、豆類、薯類、乳品等,保證食物的多樣性,既新鮮美味又營養(yǎng)健康,對人體會產(chǎn)生良好的健康效應(yīng)。同時,貼秋膘也要根據(jù)個人的體質(zhì)進(jìn)行調(diào)整,補(bǔ)自己需要的,避免盲目進(jìn)補(bǔ)給身體帶來傷害。
秋季養(yǎng)生進(jìn)補(bǔ)需與時俱進(jìn)、科學(xué)調(diào)理,小伙伴們快跟著搜狗手機(jī)地圖制定一份搭配得當(dāng)?shù)拿朗潮?均衡攝入營養(yǎng),把吃變成一種期待和愉快的體驗吧。
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