拉勾職場(chǎng)故事：玩命工作真是年輕時(shí)最好的生活？

最近聽同事提起一個(gè)消息，一名從事軟件開發(fā)工作的男子，因忙于項(xiàng)目進(jìn)度，一連加班4天后，突然眼前一片漆黑，患上暴盲癥;而就在前不久，德勤女員工長(zhǎng)期加班患癌的事件也刷了一波朋友圈。我平時(shí)也經(jīng)常會(huì)看到：年輕人，你憑什么不加班?這樣的文章去鼓吹加班文化，告訴大家要玩命的工作。這樣的方式，真的就是年輕時(shí)最好的生活嗎?今天我想和大家分享一下我的一些觀點(diǎn)。

不可否認(rèn)的是，特別厲害的人走向成功，常常需要極端的付出。生活中有很多人，也會(huì)通過(guò)極端手段去工作，并且也取得一定的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)，但這些優(yōu)勢(shì)基本并不不長(zhǎng)久。比如你的健康狀態(tài)不行，就算在短期內(nèi)表現(xiàn)優(yōu)異，并沒(méi)有任何意義。

我們確實(shí)需要不斷學(xué)習(xí)和經(jīng)營(yíng)自己來(lái)確保有競(jìng)爭(zhēng)力，但我在公司里從不鼓吹大家一定要焦慮重重和壓力重重的，通過(guò)多加班去打拼。

我曾看過(guò)一本書叫《巔峰表現(xiàn)》，其中提到了一個(gè)例子：

有一個(gè)叫史托伯格的年輕人，他剛畢業(yè)就進(jìn)了大名鼎鼎的麥肯錫咨詢公司。他的工作特別努力，自己搞出來(lái)一套每天早上在12分鐘之內(nèi)完成刷牙、洗澡、刮胡子、穿好衣服出門的高效率流程，其余時(shí)間都在披星戴月的工作。

他研究的一個(gè)有關(guān)醫(yī)保的數(shù)學(xué)模型被證明非常好用，被很多保險(xiǎn)公司使用。因?yàn)檫@個(gè)工作，他被白宮征召，還不到24歲就開始給總統(tǒng)出謀劃策。史托伯格躊躇滿志，相信自己的工作很快就能影響國(guó)家政策。

但實(shí)際上那是他最后一次獲得職務(wù)升遷。

職場(chǎng)中其實(shí)有好多像史托伯格一樣優(yōu)秀高效的人，關(guān)于自律、意志力等等，好習(xí)慣的品質(zhì)都有，無(wú)論外界的環(huán)境還是內(nèi)在都很優(yōu)秀。但在還很年輕時(shí)候的某一刻，他們就突然放棄了。有時(shí)候是因?yàn)樘?，累到了玩不下去。有時(shí)候是因?yàn)槠款i期，本身不想繼續(xù)了。不管是因?yàn)槭裁辞闆r，這些人早期的高速進(jìn)步都是不可持續(xù)的。

而這種不可持續(xù)的工作狀態(tài)現(xiàn)在越來(lái)越普遍，一項(xiàng)研究表明職場(chǎng)上超過(guò)50%的人，認(rèn)為自己在崩潰邊緣，不能吸收更多的信息了;27%的人會(huì)在晚上十點(diǎn)以后到早上六點(diǎn)之前這段時(shí)間工作，29%的人會(huì)在周末工作;53%的人認(rèn)為自己工作太累已經(jīng)要不行了;

那到底什么樣的進(jìn)步是可持續(xù)的呢?我看到的可持續(xù)發(fā)展的人身上都有一個(gè)共同的特點(diǎn)：他們無(wú)論是工作還是生活，都有著自己的節(jié)奏感，不急也不緩

我聽前騰訊副總裁吳軍說(shuō)過(guò)：我們?cè)谏钪?，常常想的只是如何贏一個(gè)球，而不是整場(chǎng)比賽。而人生是一個(gè)持續(xù)時(shí)間特別長(zhǎng)的比賽。其實(shí)我們大部分時(shí)間并不需要關(guān)注“贏”這件事，只要不輸就可以了。

比賽進(jìn)入到半場(chǎng)的時(shí)候，很多對(duì)手就放棄了、或者事情了比賽資格，最后剩下來(lái)的就是贏家。而大部分人不僅缺乏長(zhǎng)跑的耐力和耐心，而且跑步姿勢(shì)非常難看，跑得非常累，這樣他們會(huì)自動(dòng)退出比賽，給那些有耐心的輕松運(yùn)動(dòng)者騰出位子。

那究竟怎樣能夠可持續(xù)的進(jìn)步呢，在這里分享兩點(diǎn)我的建議：

1、不要太在意一時(shí)的得失

很多人辭職換工作，并非因?yàn)樾碌墓ぷ鞲?，僅僅是因?yàn)樵谠瓎挝粵](méi)有被提拔受了委屈。周圍的同事在某段時(shí)間比自己做的好，這很正常。但請(qǐng)相信，絕大部分人都不能永遠(yuǎn)保持一個(gè)緊張狀態(tài)，大多數(shù)會(huì)在比賽中犯錯(cuò)，這時(shí)候就給心平氣和、少犯錯(cuò)誤的人提供了機(jī)會(huì)。

2、關(guān)注全程，累加經(jīng)驗(yàn)

跑步比賽的時(shí)候一英里以100米為單位會(huì)劃分成一個(gè)個(gè)截點(diǎn)，但每個(gè)100米間不是孤立的，不是要把眼下100米的成績(jī)跑到最好，而確保整個(gè)比賽全程的成績(jī)最好。

職場(chǎng)也是一樣的道理，是隨著經(jīng)驗(yàn)積累累加的。不少人前面做的工作是對(duì)后面沒(méi)有幫助的，總是從頭開始，一味盯著當(dāng)下的利益，關(guān)注現(xiàn)在能掙多少錢，思想也變得越來(lái)越貧困。

現(xiàn)在的社會(huì)，太多競(jìng)爭(zhēng)、焦慮、危機(jī)，把周遭環(huán)境搞得太浮躁、太緊張，大家總是想速成，但其實(shí)人生沒(méi)有白走的路，每一步都算數(shù)，走的最遠(yuǎn)的一定是那些看的長(zhǎng)久的人。希望大家在擁有健康的基礎(chǔ)下能長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展，我是Ella，我們下期再見(jiàn)

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