我們應(yīng)該賦予子女勇氣和自信,還要幫助他們加以發(fā)展,正如牛津大學(xué)巴利奧學(xué)院院長史密斯1919年給英國首相的信中所寫的那樣:“心胸開闊,目光敏銳,熱愛真理,就能抵制無理詭辯,陳腐信仰,嘩眾取寵和偽善之言”?!实胤蛉?/p>
停下繁忙的腳步,坐在沙發(fā)上,看著日漸長大的孩子發(fā)呆。會(huì)忽然心生感慨,好像還沒看夠他的小時(shí)候,他就已經(jīng)從軟糯的小肉團(tuán)變成了意氣風(fēng)發(fā)的少年。心存愧疚的自省,是不是陪伴他的時(shí)間太少,什么時(shí)候這個(gè)小孩已經(jīng)有了自己的想法,有了豐滿的羽翼。你們的溝通越來越少,而你在他成長的道路上,對(duì)他的要求卻越來越多。
從希望他快樂健康的長大,到學(xué)習(xí)成績要好,要多讀書,要有禮貌,要學(xué)會(huì)一兩個(gè)樂器,要……
最初希望他只要快樂、健康成長這件事,似乎已經(jīng)被忽略了。大多數(shù)家長都認(rèn)為,只要精神好、吃的多,那就是快樂健康了,而其實(shí)健康的定義遠(yuǎn)沒有那么簡單。
健康成長包含:軀體、心理及社會(huì)適應(yīng)能力
什么是健康?"健康是一種身體上、精神上和社會(huì)適應(yīng)上的完好狀態(tài),而不是沒有疾病及虛弱現(xiàn)象。"隨著時(shí)代發(fā)展,健康成長的定義也逐漸細(xì)化。軀體健康成長、心理健康成長以及是否具有社會(huì)適應(yīng)能力是健康成長的三個(gè)基本要素。其中,具有社會(huì)適應(yīng)能力是國際上公認(rèn)的心理健康首要標(biāo)準(zhǔn)。全面健康成長包括了軀體健康成長和心理健康成長兩大部分,兩者密切相關(guān),缺一不可,無法分割。
青少年運(yùn)動(dòng)不足或過度對(duì)身心健康都有不良影響。世衛(wèi)建議青少年每周應(yīng)運(yùn)動(dòng)最少7小時(shí)。瑞士洛桑大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)青少年每周運(yùn)動(dòng)14小時(shí)最有益,獲最高的健康評(píng)分。少做運(yùn)動(dòng)或每周「狂躁」運(yùn)動(dòng)超過17.5小時(shí),都會(huì)令評(píng)分下降。研究人員指出,青少年未必能處理過度運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練帶來的壓力,隨時(shí)引發(fā)傷員及焦慮情緒,反而增加健康風(fēng)險(xiǎn)。
在我國,實(shí)際運(yùn)動(dòng)情況卻不容樂觀:每個(gè)中小學(xué)生平均每天寫作業(yè)時(shí)間為3個(gè)小時(shí),是全球均數(shù)的近2倍;某直轄市有關(guān)調(diào)研表明,80.4%的中學(xué)生每天睡眠不足8小時(shí)。長期被課業(yè)壓著的學(xué)生,連睡覺時(shí)間都不足,更不要說運(yùn)動(dòng)了。
好在,隨著國家對(duì)全方位素質(zhì)教育的相關(guān)政策的出臺(tái),以及當(dāng)下家長對(duì)于孩子教育有了不同的理解。越來越多的家長愿意花時(shí)間陪伴孩子,孩子是否科學(xué)、合理運(yùn)動(dòng),是否可以強(qiáng)健身體,都成為了家長們對(duì)課業(yè)以外關(guān)注的重點(diǎn)。
動(dòng)因體育給孩子快樂童年
體育培訓(xùn)市場需求日漸增多,相應(yīng)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)也逐漸增加。在2015年-2018年,已經(jīng)有超過20家體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)獲得資本投資,其中,服務(wù)對(duì)象為青少年人群的占據(jù)大部分比例。
經(jīng)查,這些體育機(jī)構(gòu)大多在介紹時(shí)都打出了全方位素質(zhì)教育的口號(hào)???,真正能做到的機(jī)構(gòu)卻只是少數(shù)。其中,一家名為動(dòng)因體育的青少年體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu),倒是默默的將這個(gè)口號(hào)落實(shí)在了每一節(jié)課上。
動(dòng)因體育2011年成立于哈爾濱,2017年將總部搬到了北京,共覆蓋全國18個(gè)城市,近千個(gè)授課網(wǎng)點(diǎn),并建有自有場館。擁有百萬體驗(yàn)用戶,十幾萬在籍用戶,培訓(xùn)項(xiàng)目包含籃球、羽毛球、網(wǎng)球等。
動(dòng)因體育扎根體育培訓(xùn)近9年,長期研究4-17歲青少年體育教育,并將《人類動(dòng)作發(fā)展概論》、《心理學(xué)大辭典》中的理論知識(shí)與實(shí)際教學(xué)經(jīng)驗(yàn)相融合。通過寓教于樂的方式,讓孩子在接受體育培訓(xùn)的同時(shí),在培訓(xùn)項(xiàng)目中建立人格、體格、性格,幫助孩子健康成長,擁有快樂童年。
場館中,教練與輔導(dǎo)老師,雙師教學(xué)。每個(gè)年齡段的孩子會(huì)有不同年齡的分班體系,每個(gè)分班體系針對(duì)的系統(tǒng)訓(xùn)練也會(huì)有所不同。動(dòng)因體育細(xì)致化的分班,讓4-17歲不同年齡段的孩子,在接受運(yùn)動(dòng)培訓(xùn)過程中也在不斷的開發(fā)大腦,影響其運(yùn)動(dòng)意識(shí), 養(yǎng)成終身運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。
在賽事對(duì)抗中,動(dòng)因體育通過賽事幫助孩子將技巧與實(shí)踐相結(jié)合,樹立孩子的自信心和團(tuán)隊(duì)意識(shí),幫助孩子建立社會(huì)意識(shí),以便未來更好的融入社會(huì)當(dāng)中。
動(dòng)因體育深知,孩子的成長需要家長的陪伴,完整的童年不能缺少父母的影子。培訓(xùn)中,動(dòng)因體育定期舉辦親子運(yùn)動(dòng)會(huì),增加親子時(shí)光。推出線上課程:在家運(yùn)動(dòng)課和翻轉(zhuǎn)課堂。讓孩子和家長一起參與培訓(xùn)項(xiàng)目,共同感受體育魅力。
動(dòng)因體育巧妙的運(yùn)用線上課堂的方式,利用孩子學(xué)習(xí)以外的碎片化時(shí)間,打造出屬于孩子與家長的第三空間——運(yùn)動(dòng)空間。讓運(yùn)動(dòng)和親子結(jié)合,給孩子一個(gè)快樂健康的童年。
未來體育培訓(xùn)將不受空間局限
體育培訓(xùn)作為一種“非剛需”,大部分培訓(xùn)機(jī)構(gòu)還處于匹配市場需求,尋找有標(biāo)準(zhǔn)、有“出口”的培訓(xùn)體系的階段。扎根體育教育多年的動(dòng)因體育卻已經(jīng)開始嘗試打破傳統(tǒng)體育的培訓(xùn)方式,重新塑造體育培訓(xùn)的教育理念,顛覆了體育培訓(xùn)行業(yè)現(xiàn)有的組織架構(gòu)。
隨著互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展,傳統(tǒng)健身房已逐漸被人拋棄,keep、光豬圈、shape的崛起。動(dòng)因體育已覺察到場館將不再是體育培訓(xùn)的唯一,線上化教學(xué)不僅可以打破場館壁壘,還能更好的給孩子和家長打造一個(gè)親子空間,讓孩子隨時(shí)隨地就可以運(yùn)動(dòng)起來。
線上化課程在一定程度上節(jié)省了成本,將占據(jù)最大的場館租賃及維護(hù)的費(fèi)用用在線上研發(fā)當(dāng)中,讓體育培訓(xùn)更互聯(lián)網(wǎng)化,更快占據(jù)互聯(lián)網(wǎng)市場,還能幫助更多青少年運(yùn)動(dòng)起來,何樂而不為。
據(jù)了解,動(dòng)因體育現(xiàn)有研發(fā)人員近百人,相信將會(huì)有更多線上課堂及互聯(lián)網(wǎng)化產(chǎn)品會(huì)推出。5G時(shí)代已開啟,未來體育培訓(xùn)必將會(huì)不再受空間限制。互聯(lián)網(wǎng)化的體育培訓(xùn)也將會(huì)更好的給孩子帶來更多運(yùn)動(dòng)時(shí)間,讓孩子在學(xué)習(xí)課業(yè)的同時(shí)還能夠強(qiáng)健身體,擁有一個(gè)有爸媽陪伴的快樂童年。
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