2022年3月17日,由中國睡眠研究會、慕思集團(tuán)共同舉辦的2022世界睡眠日中國主題發(fā)布暨大型科普活動啟動儀式在北京舉行,中國科協(xié)科普部副部長廖紅、中國睡眠研究會理事長黃志力、北京體育大學(xué)副校長洪平、人民網(wǎng)副總編輯孫海峰以及慕思集團(tuán)副董事長、總裁姚吉慶共同出席了活動。
當(dāng)天發(fā)布的《2022年中國國民健康睡眠白皮書》對我國多個圈層人群的睡眠狀況進(jìn)行全景式掃描,深化睡眠與健康關(guān)系的科普,并探尋以高質(zhì)量睡眠促進(jìn)健康身體的解決方案,助力健康中國建設(shè)。
有好睡眠才能有好健康
世界睡眠日是2001年由全球睡眠與健康計劃發(fā)起的一項全球性活動,旨在重點喚起民眾對于睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注。中國科協(xié)科普部副部長廖紅高度肯定了世界睡眠日中國主題活動的先進(jìn)性意義,她認(rèn)為這些活動“很好的推進(jìn)了睡眠科學(xué)知識的傳播普及,以及睡眠產(chǎn)業(yè)的健康發(fā)展,有效的助力了健康中國的建設(shè)。”
中國科協(xié)科普部廖紅副部長發(fā)表致辭
人民網(wǎng)副總編輯孫海峰關(guān)注到,世界睡眠日主題活動調(diào)動了社會各界的力量參與,在他們的努力下,“越來越多的網(wǎng)友開始關(guān)注睡眠健康話題,注重優(yōu)質(zhì)睡眠給自身健康帶來的積極影響。”
中國睡眠研究會常務(wù)理事呂云輝教授針對今年世界睡眠日的中國主題“良好睡眠,健康同行”做了深入解讀,論證了健康睡眠對于提升免疫力、促進(jìn)青少年生長發(fā)育、預(yù)防癌癥等方面的重要作用。
中國睡眠研究會理事郭兮恒教授主持發(fā)布了《2022中國國民健康睡眠白皮書》,在睡眠白皮書中,慕思和中國睡眠研究會通過人口統(tǒng)計學(xué)差異對不同圈層的11000余份樣本做了掃描,從睡眠狀況、工作與睡眠、睡眠趨勢、睡眠認(rèn)知以及公益倡導(dǎo)等維度系統(tǒng)性呈現(xiàn)國人睡眠現(xiàn)狀、睡眠認(rèn)知、睡眠需求。
中國睡眠研究會理事郭兮恒教授解讀《2022中國國民睡眠健康白皮書》
通過數(shù)據(jù)統(tǒng)計和分析發(fā)現(xiàn),近3/4的受訪者曾有過睡眠困擾,入睡困難是他們面臨的頭號問題;而有7成導(dǎo)致晚睡的因素都與手機(jī)有關(guān),堪稱是睡眠殺手;并著重提到,睡眠令和雙減的雙重加持之下,六成中小學(xué)生睡眠時間增加了,但從科學(xué)角度來說中小學(xué)生睡眠時長依然不足;老年人是難入睡、頻繁失眠的重災(zāi)人群,而且老年人大多通過服用藥物來改善睡眠,老人及其家屬對寢具和睡眠環(huán)境的關(guān)注不足。
白皮書還顯示,受疫情影響,睡眠不足7小時的人群比例增加四分之一。同時,“良好睡眠有益健康”的觀念已深入人心,越來越多的人群主動關(guān)注、搜索關(guān)于健康睡眠的科普知識,并積極的做出改變。
優(yōu)化健康睡眠供給側(cè)改革
這已經(jīng)是慕思第十年聯(lián)合社會力量開展睡眠白皮書的調(diào)研和發(fā)布。中國睡眠研究會理事長黃志力在講話中盛贊其“積極開展運動+睡眠主題公益活動,腳踏實地參與睡眠科普,久久為功。”
慕思作為國內(nèi)睡眠行業(yè)的龍頭企業(yè),也是最早一批關(guān)注到睡眠與健康關(guān)系的企業(yè)。慕思集團(tuán)副董事長、總裁姚吉慶說,“作為一個企業(yè)要成就一個著名的品牌和偉大的品牌,最重要的要解決社會關(guān)注的問題。”
慕思集團(tuán)副董事長、總裁姚吉慶分享品牌探索
于是在解決睡眠這個社會性問題上,慕思從“軟”和“硬”兩個方面入手,一邊抓健康睡眠文化普及,一面推出實用好產(chǎn)品來綜合改善國人睡眠質(zhì)量。同時還深度挖掘運動與睡眠之間的關(guān)系,聯(lián)手世界冠軍谷愛凌等共同發(fā)起了“冠軍探夢計劃”公益行動,跟中國下一代基金會聯(lián)手推動青少年體育公益事業(yè)等。此外,慕思還通過321世界睡眠日、全球睡眠文化之旅等一系列IP的推廣來深化人們的健康睡眠認(rèn)知。
在“硬”的方面,慕思依托品牌力、產(chǎn)品力、數(shù)字化能力三大支柱進(jìn)行提升產(chǎn)業(yè)發(fā)展的硬實力。首先是實現(xiàn)了健康睡眠產(chǎn)品的優(yōu)化和更迭,慕思T10AI智能床墊是具有行業(yè)里程碑意義的智能床墊,借助大數(shù)據(jù)、人工智能等先進(jìn)技術(shù),可以根據(jù)人體脊椎的生理曲度,主動調(diào)節(jié)床墊的軟硬度,并且能夠進(jìn)行精準(zhǔn)的睡眠監(jiān)測,堪稱“睡眠管家”。
為了解決定制化睡眠產(chǎn)品的大規(guī)模生產(chǎn)問題,慕思從2015年開始進(jìn)行數(shù)字化提升,在東莞慕思工業(yè)園率先試水軟體家具業(yè)的工業(yè)4.0升級,實現(xiàn)個性化、定制化、柔性化的生產(chǎn)。好產(chǎn)品、強(qiáng)制造形成疊加效應(yīng),從供給側(cè)促進(jìn)國人健康睡眠。
世界睡眠日在中國已經(jīng)走過了十年,慕思也深度參與了十年,一方面對國人睡眠狀況進(jìn)行文化思考與探索,另一方面從行業(yè)角度進(jìn)行產(chǎn)品的革新、技術(shù)的創(chuàng)新以及生態(tài)的優(yōu)化迭代。隨著在健康睡眠領(lǐng)域的持續(xù)深耕及數(shù)字化建設(shè)的不斷發(fā)力,慕思正以整合創(chuàng)新的實力引領(lǐng)市場風(fēng)向,堅定不移地向全球健康睡眠資源整合者的目標(biāo)闊步前行。
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