2023年3月30日世界雙相障礙日，由國家心理健康和精神衛(wèi)生防治中心、中國田徑協(xié)會和中國心理衛(wèi)生協(xié)會作為指導(dǎo)單位，北京尚善公益基金會、星云文化教育公益基金會共同主辦的“2023百城萬人健心跑”公益活動在北京龍?zhí)吨泻珗@正式啟動。
壹點(diǎn)靈心理服務(wù)平臺作為本次公益活動的聯(lián)合支持單位，線上與北京尚善公益基金會及酷狗音樂緊密合作，通過正念冥想與音樂的結(jié)合，探究本心，深度療愈;線下攜團(tuán)隊(duì)成員全程參與，為抗郁行動提供公益援助力量。
“2023百城萬人健心跑”活動周期為3月30日至5月25日，是一項(xiàng)“體衛(wèi)融合”的公益活動，旨在呼吁公眾關(guān)注自己的身心健康，促進(jìn)抑郁癥防治。深化踐行《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》，“共建共享、全民健康”的戰(zhàn)略主題，推動人人參與、人人盡力、人人享有，落實(shí)預(yù)防為主，推行健康生活方式。
以北京為首發(fā)站，線下健心跑團(tuán)將會途徑天津、濟(jì)南、南京、杭州、平潭等城市，完成京臺高速沿線33個城市，5km*25人健心跑，用腳步丈量祖國山河，用行動傳播防郁健心。
主辦方北京尚善公益基金會理事長毛愛珍表示：2023百城萬人健心跑如期舉辦離不開指導(dǎo)單位及聯(lián)合舉辦單位的信任和大力支持;同時(shí)表達(dá)了舉辦健心跑活動初衷和期待，心理健康問題不是醫(yī)學(xué)或心理學(xué)等某單個領(lǐng)域的問題，更需要社會集體力量。
主辦方北京星云文化教育公益基金會秘書長張靜之表示，希望通過健心跑，喚起公眾對抑郁群體的關(guān)愛，幫助他們走出抑郁，恢復(fù)健康;也希望通過健心跑聯(lián)動社會各方力量，關(guān)注精神健康，促進(jìn)抑郁癥防治。
(毛理事長、靜之秘書長為公益大使張沖、李加敏頒發(fā)證書)
“百城萬人健心跑”已經(jīng)連續(xù)舉辦了兩屆，旗手一直是本活動重要的引領(lǐng)者，倡導(dǎo)人。在去年百城萬人健心跑活動中，世界競走冠軍高紅苗老師專門錄制居家健身示范動作，今年也應(yīng)邀成為“百城萬人健心跑”旗手，星夜赴京，參加啟動儀式。
(高紅苗老師帶領(lǐng)大家做跑前熱身)
此外，壹點(diǎn)靈心理服務(wù)平臺心理咨詢師代表也受邀到場，通過mini talks從精神心理健康的角度分享參加健心跑活動的感受以及跑步對健康身心的幫助，從專業(yè)的視角，傳遞專業(yè)聲音，希望能幫助到更多雙相障礙人群改善心理困境。
同時(shí)，壹點(diǎn)靈也為本次活動提供了各類心理健康公益資源，為公益事業(yè)奉獻(xiàn)自己的力量，傳遞社會溫暖。
跑步，是一種健康的生活方式，截至目前，2023百城萬人健心跑已跑完6城，旅程中許許多多的溫暖故事，都是每位公益者對生活的熱愛以及對雙相障礙人群的關(guān)注與支持。防郁健心向未來，一起關(guān)注全民身心健康，將心理健康服務(wù)帶到社會、學(xué)校、企業(yè)...
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