說到DHA,大家都會率先想到“變聰明”“腦黃金”“大腦發(fā)育”等話題,正因為它與大腦發(fā)育息息相關(guān),一直以來都受到了家長們的諸多關(guān)注。家長們都想讓寶寶們未來聰明、健康、不落后于旁人,自然會使出渾身解數(shù)來幫寶寶們補充優(yōu)質(zhì)營養(yǎng)。當然在補充DHA的過程中,也伴隨著很多問題,寶寶DHA什么時間吃效果最佳?什么品牌的DHA更值得買?這些都是家長們在找尋的答案。
DHA是腦神經(jīng)細胞傳遞信號所需的物質(zhì),維持機體正常的DHA水平對嬰幼兒神經(jīng)系統(tǒng)包括智力、行為、精細動作的發(fā)育能起到很大的作用,幫助寶寶提高記憶力、思維能力等。DHA攝入不足會影響到胎兒、嬰幼兒的大腦和眼睛發(fā)育,有可能出現(xiàn)不同程度的發(fā)育遲緩和視力不良等風險。因此,在關(guān)鍵期補充DHA會給寶寶帶來積極的作用。
胎兒期到3歲是孩子大腦發(fā)育的黃金時期,可以達到成人的85%。在此期間,大腦的發(fā)育需要大量的DHA,合理的補充對神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的形成和發(fā)展十分重要,可以讓寶寶更聰明。寶寶DHA什么時間吃效果最佳?從孕早期到孩子3歲都是關(guān)鍵期,寶媽們都應(yīng)該注意科學合理的補充DHA。一旦錯過,不能重來,寶媽們一定要重視!
當然,在面對市場上琳瑯滿目的兒童DHA品牌的選擇時,家長們應(yīng)該學會辨別,不能盲目跟風。究竟什么樣的DHA更值得選擇呢?相比口味不佳,EPA含量更多的魚油,近年來藻油DHA更受認可。兒童藻油DHA大多是膠囊形式,很多家長關(guān)注膠囊的顏色,覺得顏色也關(guān)乎著健康。其實藻油DHA的顏色不同的根本原因在于每個品牌選用的藻種不同。其中寇氏隱甲藻顏色較深,裂壺藻顏色較淺。但在DHA藻油的行業(yè)標準中,色澤從淺黃到橙色,都是符合行業(yè)標準的好藻油。目前據(jù)國家新資源食品公告顯示:可被允許生產(chǎn)為DHA的藻油,僅有裂壺藻、吾肯式壺藻、寇氏隱甲藻。其中裂壺藻是業(yè)內(nèi)較為公認的優(yōu)質(zhì)來源,同時豆蔻酸和油酸含量更低,更適合孩子吃。
澳洲堅持安全健康0添加的品牌澳樂乳旗下的DHA產(chǎn)品就是選用的天然深海裂壺藻油提煉油脂,不含其他雜質(zhì),幾乎不含EPA,是來源安全純凈的選擇。當然,在膠囊外衣的選擇上,澳樂乳也是率先實現(xiàn)純植物膠囊的品牌,選用100%純天然木薯淀粉制作膠囊外衣,比起傳統(tǒng)的動物明膠結(jié)構(gòu)性更穩(wěn)定,易于儲存,同時規(guī)避重金屬、激素、病菌的傳播風險。另外,動物明膠的化學成分可能會遷移到內(nèi)容物上,植物膠囊不會。這樣即使家長們需要扭開膠囊進行喂養(yǎng)也不用擔心安全問題。也正因為澳樂乳對DHA品質(zhì)的堅守,才會贏得如今的市場。
至于寶寶DHA什么時間吃效果最佳?什么品牌的DHA更值得買?相信家長們看到這里已經(jīng)有了答案。只有在大腦發(fā)育的關(guān)鍵期,科學合理地補充到類似澳樂乳這樣的安全優(yōu)質(zhì)的DHA才會讓寶寶得到更好的助力。
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