坐辦公室8年，我最大的心得就是—打工人，必須得有個(gè)好腦子!
記憶力不好，成天丟三落四，根本沒(méi)法完成繁雜的工作，更別提應(yīng)付那些復(fù)雜的人際關(guān)系。時(shí)間長(zhǎng)了，搞不好自己的情緒和健康都得出問(wèn)題。
在長(zhǎng)時(shí)間的摸爬滾打中，我開始逐漸成熟起來(lái)，把同事們用來(lái)買奶茶、點(diǎn)心的錢，全部用來(lái)到海淘平臺(tái)iHerb上下單各種保健產(chǎn)品。畢竟，只有擁有了清醒的頭腦和健康的體魄，才能游刃有余的完成工作，順利把錢賺到手~~
這款來(lái)自O(shè)rgain品牌的超級(jí)營(yíng)養(yǎng)粉真的是我的最愛(ài)，也是很多國(guó)外網(wǎng)紅、達(dá)人、超模的心頭好。
它的配方中足足含有50種Super Foods、十億益生菌*和多種維生素礦物質(zhì)。每天一杯，就能為身體補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。這里簡(jiǎn)單炫一下我的養(yǎng)生知識(shí)儲(chǔ)備——碳水化合物是大腦主要的能量來(lái)源，蛋白質(zhì)更是智力活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)，這兩樣加在一起，頭腦想不靈光都不行!
相信我，如果你在工作中壓力大、情緒緊張，一定要多給自己補(bǔ)充一些維生素B族。
我經(jīng)常吃的這款Life Extension復(fù)合維生素B族，配方中含有11種維生素，能促進(jìn)大腦、細(xì)胞和器官健康，提高健康代謝，更可以幫助改善記憶力和注意力。每天2粒，維B需求輕松滿額，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，趕走低落情緒。
我有個(gè)不好的習(xí)慣，越忙越喜歡吃東西，感覺(jué)這樣可以緩解緊張、焦慮的情緒。為了害怕吃太多高糖、高脂肪的零食，我在抽屜里放了很多Simple Mills 的有機(jī)種子粉餅干。
這種餅干里含有豐富的葵花籽、南瓜籽和亞麻籽成分，而且配方里無(wú)麩質(zhì)、無(wú)糖，對(duì)我這種既想通過(guò)吃東西緩解壓力，又怕胖的上班族尤其友好。對(duì)了，它的味道和口感也相當(dāng)不錯(cuò)呢!
長(zhǎng)時(shí)間熬夜加班，給我留下了一個(gè)特別虐心的職業(yè)病—睡眠障礙。要不就入睡難，要不有點(diǎn)動(dòng)靜就容易醒。
后來(lái)，同單位的一個(gè)姐姐給我推薦了這款GaiaHerbs 睡眠膠囊，它里面添加了純草本配方的有機(jī)西番蓮開花藤、有機(jī)美黃芩地上部分提取物、卡瓦胡椒根、有機(jī)馬鞭草地上部分、有機(jī)啤酒花球果、有機(jī)積雪草葉等成分，既能幫我們補(bǔ)充膳食纖維，又能促進(jìn)優(yōu)質(zhì)睡眠。反正我現(xiàn)在是真的離不開它了，建議有睡眠困擾的小伙伴們，一定要試試!
既要面對(duì)各種煩雜的工作，又要隨時(shí)接受領(lǐng)導(dǎo)的各種找茬，打工人真的不容易，我們能做的就是好好愛(ài)自己!與其把錢花在各種衣服、包包、游戲裝備上，還不如經(jīng)常逛逛iHerb，入手點(diǎn)靠譜的養(yǎng)生保健產(chǎn)品，時(shí)刻保持清醒的頭腦和強(qiáng)健的體魄，隨時(shí)準(zhǔn)備迎接職場(chǎng)上的各種碾壓。
對(duì)了，iHerb在8月17日凌晨1點(diǎn)~8月24日凌晨1點(diǎn)這個(gè)時(shí)間段，正在搞“誠(chéng)意惠七夕”活動(dòng)，下單的時(shí)候只要輸入折扣碼“7XBUY”，就可以享受滿299元享85折，滿499元享75折的優(yōu)惠(本優(yōu)惠不限使用次數(shù)，僅適用于中國(guó)大陸、香港和澳門訂單，不能與其他優(yōu)惠同時(shí)使用)。個(gè)人感覺(jué)，真金白銀的優(yōu)惠還挺實(shí)在的，大家可以瞅準(zhǔn)機(jī)會(huì)多囤一點(diǎn)。
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