WWDC24揭秘四：watchOS 11健康與健身功能大升級，專注用戶健康生活方式

極客網(wǎng) 6月11日消息，在WWDC24大會上，蘋果揭曉了watchOS 11的眾多新功能。與去年備受好評的watchOS 10相比，watchOS 11的更新幅度雖有所減少，但更加專注于健康和健身追蹤功能的革新。首先，新加入的“訓(xùn)練負(fù)荷”功能，能夠綜合考慮用戶的心率、海拔、配速、時長、年齡、體重等維度，估算運(yùn)動負(fù)荷并為訓(xùn)練效果打分，同時在運(yùn)動超過身體負(fù)荷時及時發(fā)出提醒。其次，圓環(huán)挑戰(zhàn)功能得到了更靈活的設(shè)置，加入了請假和“休息日”選項，使用戶在身體不適或無訓(xùn)練安排時能夠暫停挑戰(zhàn)而不影響連勝進(jìn)度。

此外，watchOS 11還推出了全新的健康數(shù)據(jù)App“活力”，直觀呈現(xiàn)用戶的健康數(shù)據(jù)，幫助用戶了解自身健康狀況并做出有利于健康生活方式的決定。針對女性用戶，watchOS 11對月經(jīng)追蹤進(jìn)行了升級并新增了孕期檢測功能，以更好地滿足女性用戶的健康需求。此外，watchOS 11的升級點還包括自動堆疊功能、自動推薦合適壁紙、實時翻譯功能以及即將上線的“實時活動”功能，為用戶帶來更加便捷和智能的體驗。

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