(張德芬2020新書《好的愛情，要有敢要的底氣》)
張德芬老師曾用一年多的時間打磨出了一個線上課程——“小時空”，以“喚醒、療愈、創(chuàng)造”為主題，與大家分享自己多年來的體悟，并提供了很多實操練習(xí)，讓大家能夠把學(xué)到的知識、道理應(yīng)用在生活中。講解+實操練習(xí)的方式，受到了眾多芬友的喜愛與支持。接著張德芬老師又用了一年多的時間，將這個課程變成了一本方便閱讀的好書，呈現(xiàn)在了大家面前——《好的愛情，要有敢要的底氣》。
喚醒、療愈、創(chuàng)造
2020年7月，知名作家張德芬女士的新書《好的愛情，要有敢要的底氣》全網(wǎng)上線。本書以“喚醒、療愈、創(chuàng)造”為敘述主線，抽絲剝繭地探討人性、個人意識，并對我們的情感、思想、能量等各個層面，提供了相對應(yīng)的實操練習(xí)，是一本既具可讀性又有實操性的個人成長書。
(張德芬 作品集)
此書是繼《我們終將遇見愛與孤獨》后，張德芬從自身經(jīng)歷出發(fā)，分享的人生新旅程的情感思考。也是《遇見未知的自己》(喚醒)、《活出全新的自己》(療愈)、《遇見心想事成的自己》(創(chuàng)造)的進(jìn)階版本，張德芬在原有的知識理論基礎(chǔ)上，更加深入的探討了不同的人生主題——“我們究竟怎么做才能擁有一個更好的人生”。
張德芬在新書的序言中寫道：成長雖然痛苦，但成長之后的力量感卻能讓人感到非常欣喜和滿足。對自己的了解越深刻，與自己的和解越到位，我們和這個世界的關(guān)系就越好，希望大家能夠看到自己問題的癥結(jié)所在，進(jìn)而療愈它們。提升自己的內(nèi)在力量，活出真正的自己。
這本書在設(shè)計風(fēng)格上突破了以往，采用了鉑金專色印刷，典雅大氣。書內(nèi)也運用了多幅精美原創(chuàng)色手繪彩插，完美呈現(xiàn)了張德芬老師“愛與美”的寫作風(fēng)格。內(nèi)容更是金句跌出，篇篇精彩，可以讓我們在這個不安的世界里，賦予我們勇氣和力量。
(張德芬《好的愛情，要有敢要的底氣》)
糊涂灌頂?shù)娜松鹁洌渚渲档闷纷x
張德芬老師在書中寫到：如果你覺得生命當(dāng)中欠缺了什么，可能就是因為你不相信你配得，或是能夠擁有。一開始你也許無法說服自己，你是配得的。你也無法用一個念頭就讓自己相信，你可以擁有你想要的。所以，簡單的方法就是去要，厚臉皮地去要。 并告訴大家，那些真正想要某樣?xùn)|西的人，沒有要不到的。關(guān)鍵就在于你是否真心想要，同時，敢不敢要。
張德芬老師不僅在書中告訴我們?nèi)绾渭訌娮约鹤鳛榕说淖孕?，如何療愈人生中的匱乏感和不被愛的感覺。更是在新書中從不同的角度與我們探討了關(guān)于“童年”、“成長”、“孩子”、“金錢”、“愛人”等方面的人生主題。
關(guān)于童年：我們每個人都可以突破童年的限制，去激發(fā)自己的生命潛能，活出最好版本的自己。
關(guān)于成長：成長的唯一條件就是改變，行為上的改變、言語上的改變、觀念上的改變、思維方式的改變。
關(guān)于孩子：孩子是一個能量海綿體，他真正吸收的是父母潛意識里的能量。孩子沒有問題，有問題的是我們自己。
關(guān)于金錢：任何想到金錢就會產(chǎn)生的負(fù)面思想以及感受，我們都要去穿越它。
關(guān)于愛人：愛人的這三個面貌——鏡子、老師、伴侶，其實在每個親密關(guān)系里都是具備的。
關(guān)于世界：我們怎么看待這個世界，這個世界就怎么對待我們。
關(guān)于情緒：我們必須在情緒上長大成人，才有可能去療愈我們和父母的關(guān)系的創(chuàng)傷。
關(guān)于命運：觀念和信念所招引來的人、事、物構(gòu)成了我們的生活，造就了我們所謂的命運，并為我們的人生帶來了一個最終結(jié)果。
關(guān)于責(zé)任：人生的責(zé)任大部分都操控在我們自己的手里，脫離受害者模式，療愈自己的創(chuàng)傷。
我們每個人都想要快樂和幸福，可是幾乎沒有人想要改變自己。但是，我們一定要在行為上、觀念上、思想上做出一些改變，才能夠讓自己從不喜歡的狀況變成喜歡的狀況。也就是說，從沖突的、悲傷的、痛苦的、哀怨的、不愉快的情境，轉(zhuǎn)變成幸福的、喜悅的、正向的情境。 這要求我們必須自己做出改變，而不是我們做些什么去改變別人或是去修正事情。
(張德芬《好的愛情，要有敢要的底氣》)
這本書內(nèi)容不僅直白清晰，而且故事、逸事、案例比較多，是一本既為可讀性又有實操性的個人成長書。其中張德芬老師也提供了很多練習(xí)，讓大家能夠動手去寫下自己的故事，希望大家能從整個過程當(dāng)中清楚自己起心動念背后的驅(qū)動力究竟是什么。
張德芬老師說：“希望這本書能夠成為一些朋友在摸索人生課題這條道路上的明燈，為大家照亮眼前的道路。至少，你會覺得有一個理解你的人，在與你分享她一路走來的心路歷程;你會知道，在這條路上，你并不孤單。成長的路途遙遠(yuǎn)而艱辛，有你們?yōu)榘?，實為萬幸!”
（免責(zé)聲明：本網(wǎng)站內(nèi)容主要來自原創(chuàng)、合作伙伴供稿和第三方自媒體作者投稿，凡在本網(wǎng)站出現(xiàn)的信息，均僅供參考。本網(wǎng)站將盡力確保所提供信息的準(zhǔn)確性及可靠性，但不保證有關(guān)資料的準(zhǔn)確性及可靠性，讀者在使用前請進(jìn)一步核實，并對任何自主決定的行為負(fù)責(zé)。本網(wǎng)站對有關(guān)資料所引致的錯誤、不確或遺漏，概不負(fù)任何法律責(zé)任。
任何單位或個人認(rèn)為本網(wǎng)站中的網(wǎng)頁或鏈接內(nèi)容可能涉嫌侵犯其知識產(chǎn)權(quán)或存在不實內(nèi)容時，應(yīng)及時向本網(wǎng)站提出書面權(quán)利通知或不實情況說明，并提供身份證明、權(quán)屬證明及詳細(xì)侵權(quán)或不實情況證明。本網(wǎng)站在收到上述法律文件后，將會依法盡快聯(lián)系相關(guān)文章源頭核實，溝通刪除相關(guān)內(nèi)容或斷開相關(guān)鏈接。 ）
