知名個人成長作家張德芬:女人最好的姿態(tài),是不討好,也不依賴

現(xiàn)代化的社會開放切包容,為女性開啟了一個“黃金時代”。新女性開始覺醒,她們要獨立、要變美、要活出自我且擁有更多的話語權(quán)。當(dāng)一份上升事業(yè)和一段美滿婚姻只能二選一時,后浪女性會如何選擇?

作為國內(nèi)個人成長頭部大號‘張德芬空間’曾經(jīng)在自己的平臺調(diào)研顯示:現(xiàn)代社會很多事業(yè)非常興旺、條件也好的女人,情感總會出現(xiàn)空缺。談起感情,就會像個小女孩一樣,癡癡地等待一個好男人來愛她。但男人,真的不是拿來當(dāng)情感依靠的。

明星藝人中也不乏這樣的女人,她們通常會為了一段感情、婚姻付出許多,甚至犧牲自己的事業(yè),但結(jié)局往往不是她們想要的。

女人,最大的挑戰(zhàn)就是情感獨立

情感獨立,是我們現(xiàn)代女人最大的一個挑戰(zhàn)和迷思,至關(guān)緊要。

知名個人成長作家張德芬:女人最好的姿態(tài),是不討好,也不依賴

(知名個人成長作家、張德芬空間創(chuàng)始人 張德芬女士)

德芬老師曾經(jīng)說過:“男性可以和我們成家立業(yè),結(jié)婚生子,享受人生,相扶相持到老。但是,如果你期盼他來解決你童年未能療愈的創(chuàng)傷,給予你父母未能給到的理解、支持和愛,并且一輩子對你忠誠,成為你人生的避風(fēng)港,這就是要的太多了。一般男人承擔(dān)不起這樣的重責(zé)大任,放過他們,也就放過了我們自己。”

的確也有女人這一輩子特別幸運,碰上了這樣的完美男人,但是對于命運沒有那么好的女人來說,學(xué)習(xí)情感獨立還是特別重要。

情執(zhí)的女人,通常很小就對純純之愛的男女情事特別上心。對一個完全沒有情感經(jīng)歷的女孩子來說,這些情感就是她風(fēng)花雪月、暗自神傷、心頭竊喜的各種素材。其實,這只是她一個人在談戀愛、自己玩弄自己的感覺,真是一場鏡花水月啊。

為了享受撕心裂肺、刻骨銘心、天長地久、除自己以外再無別人的轟轟烈烈的感覺,我們飛蛾撲火般地撲向?qū)Ψ?,對方是誰其實不重要,只要他愿意配合演出,也擺出肝腸寸斷、柔情萬種的模樣,我們就不管不顧地全力以赴了。

穿越自己,探索內(nèi)在

我們內(nèi)在的那個大黑洞在促使我們?nèi)ふ?ldquo;一個人”,讓他來當(dāng)我們腳下的安全毯,甚或說是,奶嘴,撫慰我們的孤單、傷痛、無助、脆弱。這些不良感受其實是來自小時候的情感創(chuàng)傷,當(dāng)年我們年幼無力,無法護衛(wèi)自己,所以有這些感受。

我們不愿意去面對這種情感創(chuàng)傷,一直在外面尋找解藥,好讓自己不再去感受這些令人痛苦的感覺。所以,男人就成了頭號首選。

知名個人成長作家張德芬:女人最好的姿態(tài),是不討好,也不依賴

(知名個人成長作家、張德芬空間創(chuàng)始人 張德芬及個人作品集)

德芬老師在《重遇未知的自己》一書中提到:這些問題的關(guān)鍵在于,我們必須讓自己從習(xí)慣性地向外尋找救贖,改成向內(nèi)探索自己,和我們內(nèi)心深處的感受更加貼近,不要逃避,和身體有更多聯(lián)結(jié),我們才能感受到“愛自己”是什么樣的感覺。

當(dāng)你感覺孤單、無助、空虛、寂寞的時候,不要用任何方式去掩蓋這樣的感覺,而是直面它,勇敢地打開心去注視著它、看穿它、看透它,讓自己完全“浸泡”在這個你最害怕的感受中,看看會發(fā)生什么事。你穿越了它,就會發(fā)現(xiàn)它只是一個習(xí)慣性思維和感受模式帶來的幻象,不是真實的。

當(dāng)我們擁有更多的資源和方法可以去應(yīng)對它、面對它、感受它。所以,遇到情傷,第一步真的不是趕快找下家,而是趁傷口正流血的時候,趕緊去探究它,這是揭穿假象的最好時機。不再有這些嬰兒式的需求時,我們進入一段感情就會更加從容和理智,也能營造更好的關(guān)系。

男人身上尋找安全感和依靠是女人的通病

這種“只有情感依賴,其他方面(尤其是物質(zhì)上)卻把對方伺候得周全”的模式,失敗率注定很高。因為在這種情況下,很少男人能找得到自己的“位置”。

知名個人成長作家張德芬:女人最好的姿態(tài),是不討好,也不依賴

(知名個人成長作家、張德芬空間創(chuàng)始人 張德芬女士)

女人,如果條件太好,必須要有這種底氣,才能夠有幸福的關(guān)系。先要把自己的內(nèi)心修得強大,情感上不依賴了,你就會碰到能夠真正為你加分的男人。他的出現(xiàn)就是來陪伴你享受人生樂趣的,而不是讓你依靠的。

當(dāng)你感覺孤單、無助、空虛、寂寞的時候,不要用任何方式去掩蓋這樣的感覺,而是直面它,勇敢地打開心去注視著它、看穿它、看透它,讓自己完全“浸泡”在這個你最害怕的感受中,看看會發(fā)生什么事。結(jié)果就是,你穿越了它,發(fā)現(xiàn)它只是一個習(xí)慣性思維和感受模式帶來的幻象,不是真實的。所以,遇到情傷,第一步真的不是趕快找下家,而是趁傷口正流血的時候,趕緊去探究它,這是揭穿假象的最好時機。

愿天下女性都能成長茁壯,發(fā)揮女性的力量,讓世界更美好。

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