疫情防控新形勢(shì)下,如何做好自身防護(hù),避免再次感染?我們自身所攜帶的“良藥”——免疫力,顯得尤為重要。
如何才能提高自身的免疫力?
想要提升免疫力,科學(xué)飲食,無(wú)疑是其中一個(gè)最重要的方式。同時(shí)國(guó)務(wù)院早在2020年2月份就針對(duì)疫情發(fā)布了營(yíng)養(yǎng)膳食指導(dǎo)。無(wú)論是普通型或康復(fù)期患者,還是重癥型患者,亦或者是一線工作者,都需要保證每天足量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入。”張文宏醫(yī)生也認(rèn)為,針對(duì)病毒的免疫抗體產(chǎn)生的核心物質(zhì),就是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是免疫系統(tǒng)發(fā)揮作用的物質(zhì)基礎(chǔ)。如果把免疫系統(tǒng)比做人體健康的守護(hù)部隊(duì),那蛋白質(zhì)就是這支部隊(duì)的作戰(zhàn)武器。總結(jié)起來(lái),提升免疫力,最關(guān)鍵就是多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。
哪些食物中含有優(yōu)質(zhì)蛋白呢?
優(yōu)質(zhì)蛋白的來(lái)源主要分為大豆蛋白,蛋類蛋白,奶類蛋白和肉類蛋白,其中常見的肉類蛋白包括豬瘦肉、牛瘦肉、羊瘦肉、鴨肉、雞肉、各種魚肉等,尤其是新鮮雞肉含蛋白質(zhì)含量約15%-22%不等,雞肉蛋白質(zhì)人體吸收、利用率更高,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值優(yōu)于植物蛋白質(zhì)。
而要說(shuō)到生鮮雞肉類方面的專家,就不得不提到泰森食品了。作為全球蛋白質(zhì)專家,泰森食品自2001年進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)以來(lái),就始終堅(jiān)持“全球標(biāo)準(zhǔn),本地開發(fā)”的產(chǎn)品理念,為中國(guó)市場(chǎng)帶來(lái)了多款安全、健康、優(yōu)質(zhì)的高蛋白雞肉類產(chǎn)品。
具體來(lái)說(shuō),泰森冷鮮雞肉系列產(chǎn)品,采用科學(xué)養(yǎng)殖,谷物飼養(yǎng),品質(zhì)更安心,同時(shí)為方便消費(fèi)者購(gòu)買和食用,泰森冷鮮雞肉系列產(chǎn)品還分為日日鮮、易烹飪、免洗免切系列,滿足消費(fèi)者更加多元化的場(chǎng)景需求;泰森電烤雞胸肉條蛋白質(zhì)含量約占34%,同時(shí)采用非油炸電烤工藝,結(jié)合急速鎖鮮技術(shù),營(yíng)養(yǎng),口感俱佳;泰森即食雞小胸肉,具備高蛋白質(zhì),低脂肪特點(diǎn),蛋白質(zhì)約占26%,同時(shí)應(yīng)用冷風(fēng)鎖鮮工藝,保持雞肉更多營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的同時(shí),消費(fèi)者還可以開袋即食,無(wú)需額外加工,食用更方便,即可快速補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
臨近春節(jié),美食一定是少不了的主角,而在當(dāng)下特殊時(shí)期,美食除了滿足我們舌尖上的饞蟲之外,其實(shí)最重要的還是要通過(guò)食物的補(bǔ)充來(lái)幫助我們補(bǔ)充蛋白質(zhì),提升免疫力。接下來(lái),泰森食品還將繼續(xù)瞄準(zhǔn)中國(guó)蛋白質(zhì)市場(chǎng),因地制宜,為中國(guó)消費(fèi)者帶來(lái)更多安全、健康、優(yōu)質(zhì)的高蛋白產(chǎn)品,豐富中國(guó)消費(fèi)者的餐桌,改善中國(guó)消費(fèi)者的健康飲食結(jié)構(gòu),和中國(guó)消費(fèi)者一起抵抗病毒,提升免疫力。
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