伴隨吃辣而來的強(qiáng)烈的、有時(shí)甚至是難以承受的影響是由辣椒中一種微小化學(xué)物質(zhì)引起的,這種化學(xué)物質(zhì)叫做辣椒素。
食用大量的辣椒素造成的不適能阻止過度消耗,但對于那些能忍受生理和精神上的痛苦的人來說,辣椒素對不同的人影響程度不同,有些人只是覺得稍稍不適,而另外一些人覺得要辣死了。
辣味食物在生物學(xué)角度上的重要性
盡管吃辣有些痛苦,研究人員認(rèn)為辣賦予菜肴一種特定的、妙不可言的特點(diǎn),從而保證一些文化不會(huì)消失。
走遍全球的人可能會(huì)注意到,氣候比較炎熱的國家也會(huì)提供更加辛辣的菜肴。康奈爾大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)這并非巧合。
高溫導(dǎo)致食物變質(zhì);在電冰箱發(fā)明之前,食物變質(zhì)對高溫地區(qū)而言是嚴(yán)重的健康風(fēng)險(xiǎn)。
在1998年的一項(xiàng)研究中,康奈爾大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn),調(diào)料味在賦予食物重口味的同時(shí),還能阻止食源性細(xì)菌和真菌的生長。
根據(jù)媒體報(bào)道,辣椒素的抑菌功效尤為顯著,它殺死或抑制了食物中超過75%的細(xì)菌。
吃世界上最辣的辣椒是什么體驗(yàn)?
盡管在全世界的各類菜肴中辣椒都隨處可見,辣椒素實(shí)際上是一種神經(jīng)毒素;其濃度擴(kuò)大至一定程度時(shí),就能引發(fā)癲癇、心臟病、甚至是死亡。
世界上最辣的辣椒名叫鬼椒(bhut jolokia/ ghost pepper)。發(fā)現(xiàn)鬼椒的Paul Bosland 博士稱,短時(shí)間內(nèi)攝入足量的鬼椒一定會(huì)致死。
Bosland 博士稱:“1980年一項(xiàng)的研究計(jì)算出,將三磅極辣的辣椒(如鬼椒)磨成粉,一次性吃掉,就能立即將一個(gè)體重為150磅的人置于死地。然而,有的人身體反應(yīng)更快,不會(huì)允許這種情況發(fā)生。 ”
你不必吃鬼椒來感受辣椒素在體內(nèi)爆棚的感覺。一位工作于英國的自由記者Ruari Barratt就有過量攝入辣椒素的一手經(jīng)驗(yàn)——一個(gè)用濃縮的印度霹靂辣椒醬點(diǎn)綴的漢堡把他送進(jìn)了醫(yī)院。
Barratt稱,在咬下第一口漢堡后不久,他就感到了嘴巴的疼痛,隨著時(shí)間的推移,這種痛感愈演愈烈。
“當(dāng)我強(qiáng)迫自己吞下漢堡,漢堡到達(dá)我的胃部(或者是我體內(nèi)的任何地方),我的腿開始劇烈抽筋,我也攥緊了拳頭。我想,這是因?yàn)槲覔Q氣過度的緣故。我的眼睛仿佛縮進(jìn)了顱骨里,我臉色蒼白,無法說話,” Barratt曾在郵件中如此描寫這段經(jīng)歷。
Barratt的反應(yīng)持續(xù)了三個(gè)小時(shí),雖然他并未患上持續(xù)性的后遺癥,這次經(jīng)歷還是稍稍挫傷了他“吃辣椒的自信”。
辣椒素對嘴巴、鼻子和眼睛的影響
也許你認(rèn)為泰國青咖喱非常美味,但是人體卻把辣椒素當(dāng)成一種具有冒犯意味的、應(yīng)該被立刻排出體外的物質(zhì)。
據(jù)報(bào)道,辣椒素會(huì)讓體內(nèi)腺體進(jìn)入全面檢修的狀態(tài)。因此,吃下辣椒的人會(huì)流鼻涕、流口水、口腔里唾液也會(huì)增多。
大腦
在你吃下辛辣菜肴的那一刻,盡管溫度并沒有升高,你還是會(huì)覺得很熱。
之所以會(huì)有熱的假象,是因?yàn)槔苯匪啬軌蜻M(jìn)入名為TRPV1的疼痛接收器中,這種接收器通常只有在感到熱時(shí)才會(huì)被激活。
一旦這個(gè)接收器被激活,盡管實(shí)際溫度并沒有改變,但神經(jīng)傳導(dǎo)到大腦的信息讓你覺得自己好像離熱源很近。
汗腺
一旦對熱非常敏感的疼痛接收器被激活,大腦就會(huì)相信你真的太熱了,然后會(huì)盡力緩解這一癥狀。
最終,身體就會(huì)觸發(fā)最佳的防熱機(jī)制之一:出汗。這就是為什么很多人在享用了辛辣的菜肴后會(huì)出更多的汗。
TRPV1被激活也會(huì)引起毛細(xì)血管膨脹。這樣一來,熱量就會(huì)散到體表,從而更輕易地散發(fā)出去。這就是為什么吃辣之后,手和臉都會(huì)變紅。
消化系統(tǒng)
對于很多人、特別是那些不常吃辣的人而言,攝入過多的辣椒素會(huì)導(dǎo)致消化道紊亂。就像辣椒素會(huì)對眼睛、嘴巴和鼻子產(chǎn)生影響一樣,它也會(huì)使大腸分泌出更多的液體。
辣椒素還會(huì)加劇腸道的收縮,而這一切都是為了幫助我們盡快將這種侵犯性的物質(zhì)排出體外。盡管醫(yī)學(xué)技術(shù)一般都能解決這個(gè)問題,但這有時(shí)會(huì)引起腹瀉或嘔吐等副作用。
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