大J小D：認知啟蒙的關(guān)鍵是培養(yǎng)孩子的執(zhí)行能力

認知啟蒙是所有父母都會關(guān)心的一個話題。但很多父母的關(guān)注點都在冰山一角上，例如怎么讓孩子學(xué)會指東西、如何區(qū)分顏色大小、怎樣進行角色扮演等。

早教達人大J小D認為，如果把大腦看作一個公司，這些關(guān)注點充其量是各個部門而已。雖然重要但要讓這個公司運營的好，最關(guān)鍵的是需要有CEO抓全局。好的CEO可以協(xié)調(diào)統(tǒng)籌，讓每個部門各司其職，從而讓這個公司的潛力發(fā)揮到最大。

而在認知啟蒙中，擔(dān)任大腦CEO角色的，就是執(zhí)行能力。哈佛大學(xué)把執(zhí)行能力比喻為“空中交通管制系統(tǒng)”，它可以指揮我們的大腦調(diào)用之前的“知識”，過濾干擾，然后完成指定任務(wù)。

執(zhí)行能力有幾大能力組成，大J小D結(jié)合自己認知啟蒙經(jīng)驗，梳理了父母該從哪些方面培養(yǎng)孩子的執(zhí)行能力。

1、自控力

孩子的天性是“沖動性”的，這就是為什么小寶寶根本無法等待，稍微晚點滿足就大哭大叫;等上了托班后，很多孩子基本上沒等到老師說完今天要做什么，就開始行動了。“等我想明白了自己要做什么時，我已經(jīng)做完了”，這就是典型的缺少自控力的表現(xiàn)，行動語言快于思考。

但自控力的重要性想必不用贅言很多人也清楚，往小了說，上學(xué)后要能“收心”認真學(xué)習(xí)，就是需要自控力的。那父母應(yīng)該怎么做呢?大J小D建議，父母要言而有信，慢慢讓孩子學(xué)會等待，例如和孩子玩 “紅燈綠燈停”、“你我都是木頭人”這樣的游戲，都是有助于孩子慢慢提高自控力。

2、思考的靈活性

思考的靈活性不僅代表很強的適應(yīng)能力，還有可以根據(jù)環(huán)境變化，提出優(yōu)化方案的能力。思考靈活性是一種開放式思維，愿意從新的角度去重現(xiàn)審視問題，因此常常和創(chuàng)新精神有密切關(guān)聯(lián)。

具有較高靈活性思考的孩子，可以更好地在各種學(xué)科技能中自由切換，會更加愿意去學(xué)習(xí)新的解題方法，也更不容易放棄。因為他們知道，“方法永遠比問題多，只要轉(zhuǎn)換一個角度就好了”。

培養(yǎng)思考的靈活性需要父母在日常生活中讓孩子具有多元包容的價值觀，具有獨立思考能力，愿意嘗新。比如，當孩子用積木搭成塔了，父母可以引導(dǎo)孩子根據(jù)塔延展出其他形式，也許橫過來再加上一點積木就是火車了;同樣學(xué)習(xí)綁鞋帶，可以讓孩子嘗試不同的綁法;鼓勵孩子多提問，不追求統(tǒng)一的標準答案。這些都是在鍛煉思考的靈活性。

3、自我監(jiān)控

我們生活中總會遇到這一類人，旁人覺得他表現(xiàn)很差，但年末總結(jié)時拿到差評，自己卻很驚訝，“啊，憑什么給我這么差的成績?”撇開一部分人是在找借口不說，還有有一部分人是真的不知道自己原來那么差，這其實就是自我監(jiān)控能力不強。

自我監(jiān)控就像照鏡子一樣，對于孩子來說，要提高這方面能力有兩個途徑。一個就是保證這個鏡子是準確的，這就是父母的表揚批評方式。長期一味表揚或者一味批評的孩子，他的自我監(jiān)控體系就會出現(xiàn)偏差。

另一個就是需要讓孩子意識到自己的思考過程，提醒孩子去觀察自己到底在說什么，思考什么，這樣他今后就能自己養(yǎng)成“時刻照鏡子”的習(xí)慣。

這個能力很重要，不具備這個能力的人，不僅常常想象和現(xiàn)實的落差很大，更關(guān)鍵的是，他的進步空間非常有限。人只有時刻對自己有個全面的評價，才能有更好的上升空間。

4、整理能力

生活中可以把東西各就各位，不丟三落四，這就是最簡單的整理能力，也是生活的秩序感。而更高階的整理能力就是做事說話有條不紊，這是大腦的“整理能力”，可以整理千頭萬緒的信息然后組織出清晰的思路。

這兩種整理能力看似有高低之分，但對于孩子來說是同樣重要。甚至可以說，生活的秩序感是提高大腦秩序感的必經(jīng)途徑。一個孩子開始學(xué)會把亂糟糟的玩具、臥室整理干凈，這個過程其實也是在潛移默化影響他如何整理頭緒。

5、短期記憶能力

短期記憶能力就好比腦子里的“便簽條”，便簽條的質(zhì)量和容積有多少直接決定了他的長期記憶力的容量，也會影響這個孩子是否可以遵守指令、按照要求做事。有的人不管我們重復(fù)叮囑多少遍，他就是不照著做。很有可能不是他故意忽視你，而是他的短期記憶力弱，真的記不住。

6、情緒管理能力

情緒管理能力越來越被家長們重視，提高孩子情緒管理的關(guān)鍵，就是父母首先自己需要管理好情緒，然后在孩子發(fā)脾氣時，可以幫助他認識情緒，梳理情緒，從而掌握方法如何應(yīng)對情緒。

執(zhí)行能力這么重要，那父母們又要問了，什么時候開始做最合適?研究發(fā)現(xiàn)，執(zhí)行能力從孩子出生后就會不斷發(fā)展，其中有個很關(guān)鍵的窗口期，3～5歲，這個期間會急劇提高，之后就會進入一個平穩(wěn)期。因此，抓住5歲前，有意識有針對性地去做這方面的認知啟蒙，意義非常重大。

大J小D建議，培養(yǎng)孩子的執(zhí)行能力應(yīng)該從1歲開始，抓住黃金窗口期，同時0～3歲基本的認知啟蒙也不能松懈，因為執(zhí)行能力可以把很多認知啟蒙松散的點都串起來，讓孩子可以更好地運用。

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